|
|
|||||||||||||
|
Ostatnie 10 torrentów
Ostatnie 10 komentarzy
Discord
Kategoria:
AudioBooki
Ilość torrentów:
6,217
Opis
...( Info )...
Krzysztof Arkadiusz Rędzio Uprzedzenie kategoria:Kryminały czyta:Filip Kosior czas trwania:6 godzin 11 minut wielkość paczki rar: 546 mb bit rate: 203 kbps data wydania:23.03.2026 [audiobook PL] ...( Opis )... W jednym z mrocznych zaułków Podziemnej Trasy Turystycznej w Sandomierzu zostają odnalezione zwłoki Oksany Pyłypczuk, młodej Ukrainki i członkini wspólnoty świadków Jehowy. Do śledztwa przystępują komisarz Grzegorz Mielnicki oraz jego ambitny asystent, sierżant Łukasz Leśniewski. Sprawa szybko przestaje być jednak rutynowym dochodzeniem – tropy się mnożą, a kłamstwa nawarstwiają. W świecie pełnym uprzedzeń trudno rozstrzygnąć, co jest prawdą. Tam, gdzie nie dociera światło dnia, łatwo ją przeoczyć. Niektórzy ukrywają ją obsesyjnie, a nawet są gotowi zabić raz jeszcze, byle tylko nie wyszła na jaw. Policjanci muszą mieć więc oczy szeroko otwarte – morderca jest znacznie bliżej, niż im się wydaje.
Seedów: 0
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-06 19:59:01
Rozmiar: 546.34 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Lee Child i Andrew Child Strategia wyjścia kategoria:Sensacja i thriller cykl: Jack Reacher (tom 30) czyta:Marcin Popczyński czas trwania: 8 godzin 14 minut wielkość paczki rar: 915 mb bit rate: 256 kbps data wydania:2026-03-25 [audiobook PL] https://fredl.ru/vmdmef90n92i/Lee_Child_i_Andrew_Child__-_Strategia_wyj%C5%9Bcia_(2026)_[audiobook_PL].rar.html ...( Opis )... Trzydziesty – jubileuszowy! – tom najpopularniejszej na świecie serii sensacyjnej. „Jack Reacher zatrzyma się dziś w trzech miejscach. Nie wszystkie przystanki będą zaplanowane”. Trzydziesty thriller z Jackiem Reacherem to murowany hit! „Esquire” Dla Jacka Reachera liczy się tylko sprawiedliwość! Miejsce pierwsze – kawiarnia w Baltimore. Stolik w rogu, naprzeciwko drzwi. Czarna kawa, dwie dolewki, bez zbędnych ceregieli. Drobna niedogodność ze strony dwóch klientów, ale nic, z czym Reacher nie mógłby sobie szybko poradzić. Kiedy wychodzi, młody mężczyzna ociera się o niego w drzwiach. Instynktownie Reacher sprawdza kieszeń, w której trzyma gotówkę i paszport. Wszystko jest w porządku. Nic nie zginęło. Miejsce drugie – sklep, gdzie kupuje płaszcz. Nic wyszukanego. Coś, co będzie mógł wyrzucić, gdy wyruszy w cieplejsze rejony. Wystarczająco duży, aby zmieścić mężczyznę w rozmiarze skarbca bankowego. Wyciągając gotówkę, znajduje w kieszeni coś nowego. Ręcznie napisaną notatkę. Desperacką prośbę o pomoc. Miejsce trzecie – gdziekolwiek zaprowadzi go ten zakręt. Będąc pod wrażeniem zręczności faceta i zaintrygowany wiadomością, Reacher postanawia dowiedzieć się więcej...
Seedów: 25
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-06 19:59:01
Rozmiar: 915.41 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Lindsay C. Gibson Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców kategoria:Zdrowie i rozwój osobisty czyta:Hanna Chojnacka czas trwania: 8 godzin 55 minut wielkość paczki rar: 484 mb bit rate: 128 kbps data wydania:2026 [audiobook PL] ...( Opis )... Poznaj sposób na pokonanie traumy i trudnych doświadczeń z dzieciństwa. Osoby wychowywane przez niedojrzałych emocjonalnie, niedostępnych i egoistycznych rodziców często doświadczają utrzymujących się uczuć złości, samotności, zdrady i porzucenia. W dzieciństwie ich potrzeby emocjonalne nie były zaspokajane, a zachowanie rodziców wymuszało wzięcie na siebie odpowiedzialności w stopniu odpowiednim dla dorosłych . Autorka tej przełomowej książki udowadnia, że można sobie poradzić nawet z trudną przeszłością i zacząć się cieszyć życiem. Lindsay Gibson dzieli trudnych rodziców na cztery typy i ujawnia destrukcyjny wpływ, jaki wywierają na psychikę i życie emocjonalne swoich dzieci. Opierając się na licznych przykładach, pokazuje, jak wyleczyć cierpienie wynikające z przeszłych doświadczeń oraz jak odzyskać swoje prawdziwe „ja”. Książka ta uczy, w jaki sposób kontrolować reakcje na zachowania niedojrzałych rodziców i unikać rozczarowań, a także budować nowe, pozytywne relacje. To doskonała pozycja zarówno dla osób chcących poradzić sobie z trudnym dzieciństwem, jak i specjalistów – psychologów i psychoterapeutów.
Seedów: 46
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-06 19:59:01
Rozmiar: 484.24 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Upiór Długość:9 godzin 46 minut Autor:Maciej Siembieda Czyta:Mariusz Bonaszewski Kategoria:Kryminały Z cyklu:Jakub Kania (tom 8) wielkość paczki rar: 942 MB bit rate: 224 kbps Data premiery: 2026-03-25 Typ:Audiobook - mp3 ...( Opis )... Mroczna pasja może zawładnąć nawet największymi umysłami. Początek XX wieku. Władysława Reymonta, wybitnego pisarza i zarazem spirytystę, dręczy obsesja - paniczny lęk przed pogrzebaniem żywcem. Ponad sto lat później ekskluzywny Dom Pogrzebowy Kopczyńskich staje się ofiarą ponurego skandalu: w trumnie, w której powinny spoczywać zwłoki znanego polityka, znajduje się zupełnie inne ciało... Czy to możliwe, że dom pogrzebowy z nienaganną, budowaną przez dwadzieścia lat reputacją, mógł sobie pozwolić na taką pomyłkę? A jeśli nie, komu zależało na zamianie zwłok? Kłopoty rodzinnej firmy zwracają uwagę towarzystwa ubezpieczeniowego Hathor, w którym Kopczyńscy mieli wykupioną lukratywną polisę. Sprawa wymaga szczegółowego dochodzenia. Tylko gdzie zniknął najlepszy śledczy Hathoru, były prokurator IPN Jakub Kania? Mroczny świat biznesu pogrzebowego, tajemnice, które zmarli zabrali ze sobą do grobu i obsesja związana z postacią polskiego noblisty Władysława Reymonta. Maciej Siembieda mistrzowsko wplata prawdziwe wydarzenia w porywającą, sensacyjną intrygę i udowadnia, jak wielki wpływ na życie człowieka może mieć jedna książka.
Seedów: 49
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-06 19:59:01
Rozmiar: 942.55 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
Pobrałeś/aś podziękuj
To nic nie kosztuje a Motywuje! Seeding od około 16;30 do 24;00 ...( Info )... Gatunek: Audioobook Format: Mp3 Bit rate: 64-320 kbps ...( TrackList )... Cantor Jillian - Stracony list Cervantes Miguel de - Przygody Don Kichota Downarowicz Elżbieta - cykl: Saga Norn Tom 01 Hanna, nić wojny Doyle A.C. - cykl: Sherlock Holmes - Panowie z Reigate (2026) Doyle A.C. - Świat w letargu Droga Katarzyna - Jaskółki. Powieść o kobietach mody PRL-u Du Maurier Daphne - Rodzina Delaneyów Dumas Aleksander - Ascanio Dumas Aleksander - cykl: Muszkieterowie Tom 03 Wicehrabia de Bragelonne Dumas Aleksander - cykl: Muszkieterowie Tom 04 D'Artagnan Dumas Aleksander - cykl: Pamiętniki lekarza Tom 04 Hrabina de Charny Dumas Aleksander - cykl: Pamiętniki lekarza Tom 05 Kawaler de Maison-Rouge Dumas Aleksander - Czarny Tulipan Dumas Aleksander - Kawaler d`Harmental Dumas Aleksander - Kobieta o aksamitnym naszyjniku Dumas Aleksander - Towarzysze Jehudy Dumas Aleksander - Wilczyce Engler A.M. - cykl: Pieśń krwi i powietrza Tom 02 Zmierzch Karteru Gargaś Gabriela - Nie obiecuj mi jutra Głuszak Grzegorz - Nie przyznam się, nie ja zabiłam. Beata Pasik i zbrodnia w butiku Ultimo Gregorczyk Klaudia - cykl: Blizny Tom 02 Łzy Hipsz Tomasz - Kune Indridason Arnaldur - Hangar 885 Kamińska K.G. - Korekta impulsu Kuchmister Agnieszka - Październikowa rdza Kurek Jalu - Księga Tatr Kuryłowicz Renata - Klątwy, duchy i zbrodnie Kuzborski Michał - cykl: Paradoks kłamcy Tom 01 Paradoks kłamcy Kuzborski Michał - cykl: Paradoks kłamcy Tom 02 Złudzenie gracza Kwinta Barbara - W domu na święta Łuszczyna Marek - Złe. Kobiety w służbie III Rzeszy Małecka Katarzyna - cykl: Synowie Umbry Tom 01 Umbra Mas Jasmine - cykl: Krwawe dziedzictwo Tom 01 Psychozmienni Michalak Katarzyna - Była sobie radość Mortka Marcin - cykl: Drużyna do zadań specjalnych Tom 06,5 Głos durnoty (2026) Morys-Twarowski Michael - Barbarica. Tysiąc lat zapomnianej historii ziem polskich Moyes Jojo - Muzyka nocy Petek Krzysztof - Sztywniak wieczorową porą (2026) Önnebo Sara - cykl: Polowanie na czarownice Część 02 Red Aylin - Nigdy twoja Red Aylin - W Więzach Księżyca Romaniuk Agata - Dina, Dina Schwarz Alexander - Bertha Benz. Droga do marzeń Sowa Aneta - cykl: Ten drugi świat Tom 01 Legendy Colhanu Szponar Magdalena - Kiedy zapadnie zmierzch Szymczak Maciej - Hrabina Webber Tammara - cykl: Kontury serca Tom 01 Tak blisko Webber Tammara - cykl: Kontury serca Tom 02 Tak krucho Webber Tammara - cykl: Kontury serca Tom 03 Tak słodko Żytkowiak Iwona - Epizody z życia mojej mamy
Seedów: 14
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-06 15:00:43
Rozmiar: 19.82 GB
Peerów: 133
Dodał: Uploader
Opis
...( Info )...
Beata Majewska Jego decyzja cykl: Seria Arabska (tom 6) kategoria:Romans czyta:Anna Matusiak, Marcin Procki czas trwania:8 godz. 40 min. wielkość paczki rar: 754 mb bit rate: 201 kbps data wydania:2026-03-08 [audiobook PL] ...( Opis )... Kamila, wspierana przez przyjaciółkę Zuzannę, z oddaniem wychowuje kilkuletniego Maksia i realizuje się zawodowo. Jednak jej życie uczuciowe to pasmo rozczarowań. Z czasem kobieta zaczyna wątpić, że jeszcze pozna kogoś wartościowego. Tymczasem Ahmed - jej dawna, wielka miłość - ożenił się z Wardą, nieświadomy wielu zdarzeń z przeszłości. Przypadek sprawi, że mężczyzna odkryje sekret: ma w Polsce syna. Zszokowany tą wiadomością, przylatuje z Arabii Saudyjskiej, by spotkać się z Kamilą i poznać dziecko. Ich miłość wybucha na nowo, Ahmed prosi kobietę o rękę, jednak zanim będą mogli rozpocząć wspólne życie, on najpierw musi oddalić żonę. Niestety, Warda ma swój mroczny plan: będą małżeństwem do końca. Aż do śmierci. I znowu jej sprzymierzeńcem stanie się ogień. Co wydarzy się w pałacu Ahmeda? I dlaczego mężczyzna usunie się w cień, odtrąci bliskich i przyjaciół? By odzyskać równowagę, będzie musiał podjąć decyzję. Najważniejszą w życiu. Czy los pozwoli Ahmedowi i Kamili wreszcie iść wspólną drogą - już na zawsze?
Seedów: 32
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-05 19:59:01
Rozmiar: 754.34 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Kornelia Chojecka Wygrałem z księdzem pedofilem kategoria:Literatura faktu czyta:Katarzyna Traczyńska, Jakub Kordas czas trwania:5 godz wielkość paczki rar: 420 mb bit rate: 192 kbps [audiobook PL] ...( Opis )... „Wygrałem z księdzem pedofilem” to nie tylko pierwszy w Polsce wywiad rzeka z pokrzywdzonym przez księdza, ale inspirująca historia młodego człowieka, który rozprawia się z przeszłością i „doprowadza do stanu, w którym chce się żyć”! Bartłomiej Pankowiak w rozmowie z red. Kornelią Chojecką opowiada, jak udało mu się wygrać z księdzem pedofilem, dlaczego dziś nie czuje się już ofiarą i jaki wpływ na jego wiarę miało odejście z Kościoła… Bartek jest jedną z nielicznych osób, które przed ukończeniem 30. roku życia zgłosiły do prokuratury sprawę molestowania. W marcu tego roku ks. Arkadiusz H. został skazany m.in. na trzy lata bezwzględnego pozbawienia wolności. Wyrok jest nieprawomocny. Po apelacji Sąd Okręgowy w Kaliszu 28 października orzekł o umorzeniu postępowania karnego z powodu przedawnienia.
Seedów: 46
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-05 19:59:01
Rozmiar: 420.17 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Park Jurajski Długość:16 godzin 38 minut Autor:Michael Crichton Czyta:Krzysztof Gosztyła Kategoria:Fantastyka wielkość paczki rar: 890 MB bit rate: 160 kbps Typ:Audiobook - mp3 ...( Opis )... Historia parku rozrywki, którego powstanie było możliwe dzięki sklonowaniu DNA insektów odnalezionych w żywicy. Wyspa Nublar zamienia się w miejsce, w którym ożywa przeszłość: przechadzają się tam żywe dinozaury mające być dowodem na to, że dla współczesnej nauki nie ma rzeczy niemożliwych. Jednak sytuacja wymyka się spod kontroli, natura nie daje się okiełznać tak, jak zaplanowali to sobie ludzie. Zwierzęta rozmnażają się w sposób, który wymyka się mechanizmom kontrolnym i ogromne bestie zaczynają przejmować wyspę we władanie. Wspaniałe nagranie, które pobudza wyobraźnię i przypomina niezwykłą adaptację sprzed nieco ponad dwudziestu lat. Dinozaury fascynują nie tylko najmłodszych odbiorców. Ta pełna grozy historia z pewnością przypadnie w prezentowanej formie także dorosłym słuchaczom. Trzymająca w napięciu opowieść, jeszcze raz, na kilkanaście godzin, przeniesie nas w świat dzikiej natury i ekscytującej przygody.
Seedów: 46
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-05 19:59:01
Rozmiar: 889.99 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Zima pożegnanych Długość:9 godzin 6 minut Autor:Anna Kańtoch Czyta:Anna Ryźlak Kategoria:Kryminał polski Z cyklu:Krystyna Lesińska 4 wielkość paczki rar: 923mb bit rate: 238 kbps Typ:Audiobook - mp3 Data wydania:2026-03-11 ...( Opis )... Kilka lat po wydarzeniach opisanych w Wiośnie zaginionych do emerytowanej policjantki Krystyny Lesińskiej z prośbą o pomoc zgłasza się młody sąsiad – Miłosz Najder. Chłopak niedawno otrzymał mejla z filmikiem przedstawiającym idącą przez las kobietę. Nie wie, kto go wysłał ani kim jest tajemnicza blondynka. Krystyna bierze to za żart albo pomyłkę, ale Miłosz jest przekonany, że kobiecie może grozić niebezpieczeństwo, skoro najwyraźniej ktoś ją obserwuje i filmuje z ukrycia. Jednak wkrótce pojawia się drugi filmik, a potem trzeci filmik, a Krystyna zaczyna się niepokoić. Dzięki pomocy wnuka udaje się jej namierzyć adres kobiety z nagrania, zanim jednak zdąży zdecydować, co dalej, z powodu zapalenia oskrzeli trafia do szpitala. Dwa miesiące później Krystyna dowiaduje się, że w Pątnowie pod Legnicą doszło do podwójnego zabójstwa: ofiarami są blondynka z filmu oraz Miłosz Najder. Dla policji sprawa jest jasna: Miłosz Najder zaatakował kobietę, a ona zabiła go w samoobronie. Krystyna nie wierzy w taką wersję wydarzeń i na prośbę siostry Miłosza rozpoczyna własne śledztwo, w którym pomaga jej niedawno poznany pisarz interesujący się true crime.
Seedów: 45
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-05 19:59:01
Rozmiar: 923.69 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Paweł Famus Fa-La cykl:Kroniki Imperium Legendarnych Lachów (tom 3) kategoria:Fantastyka czyta:Karol Kunysz czas trwania:13 godz. 57 min. wielkość paczki rar: 820 mb bit rate: 160 kbps data wydania:6 listopada 2025 [audiobook PL] ...( Opis )... FA-LA już jest. Pod przemożnym naporem sił Sprzymierzonych floty Imperium wycofują się. Dopracowane przez ludzi nowinki techniczne tylko na chwilę dają im iluzoryczną przewagą. Przeciwnik wbrew oczekiwaniom dosyć szybko zmienia taktykę dostosowując się do nowych warunków. Potężne okręty imperialne tylko na chwilę zatrzymują przeciwnika. Na wszystkich trzech, kosmicznych frontach dominuje klęska. Niecałe jednak Imperium żyje wyłącznie wojną, niektóre, odległe systemy cieszą się spokojem i bezpieczeństwem, ale w kilku przypadkach jest to przeświadczenie złudne. Ośrodek badawczy usytuowany w rezerwacie Betelgezy zgłasza problem. Wszystko wskazuje na to, że ktoś przyśpieszył eksplozję supernowej a konsekwencje mogą być poważne. W innych systemach jest niemniej niebezpiecznie. Stało się to co musiało się stać. Zdrada, rebelia i rewolucja podniosły głowę. Wszystko zainicjowali niegenetyczni, którzy opanowali kilka dziedzin życia, ale przeliczyli się i po krótkiej euforii przeszli do ukrycia wyszukując odległe i niezamieszkałe układy niosąc ze sobą zagładę. Niestety zaczynają szukać sprzymierzeńców wśród Sprzymierzonych i Federacji Ziemskiej. Co raz mocniej zaznacza swoją obecność tajemnicza organizacja – Zakon. Jej członkowie pojawiają wszędzie tam gdzie dzieje się coś ważnego i wpływają na przebieg zdarzeń jednak fakt ten nie unika Wielkiemu Inkwizytorowi. Nadchodzi więc rozgrywka między Zakonem a siłami wiernymi Imperatorowi. Tom IV Nieuchronnie zbliża się przesilenie. Za wszystko trzeba będzie zapłacić. Czas rozliczenia nadchodzi i zostanie objęty Karą. Czwarty tom sagi rozstrzygnie czy Imperium Lachów przetrwa. Po Zło-To, Mr.-Ok i FA-LA nadejdzie Ka-Ra.
Seedów: 53
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-05 19:59:01
Rozmiar: 820.34 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Paweł Famus Ka-Ry cykl:Kroniki Imperium Legendarnych Lachów (tom 4) kategoria:Fantastyka czyta:Karol Kunysz czas trwania:17 godz. 15 min. wielkość paczki rar: 821 mb bit rate: 160 kbps data wydania:3 marca 2026 [audiobook PL] ...( Opis )... W Państwa ręce trafia czwarty tom uniwersum KILL pod tytułem Kary. Wojna wdarła się w granicę gwiezdnego imperium, a coraz to nowi wrogowie ujawniają się z prędkością światła. Czy wystarczy monolityczny urząd Imperatora i wsparcie Wielkiego Inkwizytora, żeby utrzymać jedność państwa? Sprzymierzeni stawiają poprzeczkę wyżej, ich powstrzymywanie przez imperialnych marszałków kosztuje coraz więcej. Poznamy też kilka tajemnic starożytnych cywilizacji oraz ich technologii. Wojna jednak kończy się, ale czy zamyka się uniwersum? Czy poznamy po czyjej stronie naprawdę stoi starszy od samego Imperium Zakon? „W czwartym tomie kosmicznej sagi Paweł Famus nie bierze jeńców. Mroczna, soczysta lektura sprawia, że czytelnik całkowicie wnika w ten świat”. Renata Przybysz, Diabeł Poleca JUŻ w krótce piaty tom PANI Pułkownik
Seedów: 60
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-05 19:59:01
Rozmiar: 821.53 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Light Novel Born Tech Mad [Audiobook AI] Translator, lektor i przeglądarki: https://github.com/jelmervdl/translatelocally-web-ext https://github.com/ken107/read-aloud https://librewolf.net/ https://github.com/LagradOst/QuickNovel ...( Opis )... Geniusz technologiczny ze świata Marvela przybywa na współczesną Ziemię. Jestem zięciem Iron Mana, największym geniuszem, największym naukowcem i szaleńcem technologicznym
Seedów: 20
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-05 11:00:18
Rozmiar: 3.87 MB
Peerów: 16
Dodał: Uploader
Opis
...( Info )...
Ela Zińczuk Przerwa w pracy, treningi relaksacyjne kategoria:Zdrowie, rodzina czyta:Ela Zińczuk czas trwania: 2 godziny 16 minut wielkość paczki rar: 249 mb bit rate: 256 kbps [audiobook PL] ...( Opis )... „Przerwa w pracy” to zestaw krótkich (3-10 minut) treningów relaksacyjnych stworzonych przez muzykoterapeutkę Elę Zińczuk z myślą o osobach pracujących w szybkim tempie, narażonych na stres, zmęczenie i przeciążenie bodźcami. Zadaniem treningów jest regulacja układu nerwowego, obniżenie napięcia oraz przywrócenie równowagi emocjonalnej w środku dnia pracy. Krótkie przerwy, nawet trzyminutowe, mogą przywrócić harmonię i podnieść jakość samopoczucia. Każdy trening łączy elementy świadomego oddechu, prostych technik regulacyjnych oraz delikatnych dźwięków, które wspierają poczucie bezpieczeństwa i spokoju. Te treningi to spokojna przestrzeń na relaks i oddech. Pamiętaj jednak, że nie są one formą terapii wiodącej ani porady medycznej. Jeśli zmagasz się z trudnościami emocjonalnymi, zdrowotnymi - warto porozmawiać z lekarzem lub terapeutą. Korzystaj z treningów w swoim tempie, zadbaj o komfort i słuchaj swojego ciała. Jesteś tu dla siebie. Lista treningów: 1. Kiedy wiesz, że dzisiejszy grafik będzie wypełniony po brzegi (5 min) 2. Kiedy czujesz napięcie przed spotkaniem (3 min) 3. Kiedy ciało mówi - 'Stop, potrzebuję chwili spokoju' (5 min) 4. Kiedy jesteś po trudnej rozmowie (5 min) 5. Kiedy czujesz, że tracisz poczucie sensu (6 min) 6. Kiedy Twoja frustracja sięga zenitu (7 min) 7. Kiedy trudno Ci się skoncentrować (5 min) 8. Kiedy brakuje Ci energii, aby dokończyć zadanie (5 min) 9. Kiedy czujesz znużenie (3 min) 10. Kiedy ciągle odwlekasz wykonanie zadania (5 min) 11. Kiedy czujesz przeciążenie obowiązkami (7 min) 12. Kiedy perfekcjonizm odbiera Ci swobodę działania (9 min) 13. Kiedy podjęcie ważnej decyzji sprawia Ci trudność (3 min) 14. Kiedy potrzebujesz doładowania (4 min) 15. Kiedy doskwiera Ci poczucie niskiej wartości (7 min) 16. Kiedy 'tryb robota' zamraża Twoje emocje (7 min) 17. Kiedy dzień okazał się trudniejszy i czujesz zmęczenie (7 min) 18. Kiedy wiele godzin w pozycji siedzącej przeciąża Twój kręgosłup (10min) 19. Kiedy masz dość i potrzebujesz resetu (dłuższy trening - 15 min) 20. Kiedy potrzebujesz chwili tylko dla siebie i własnych myśli (dłuższy trening - 15 min)
Seedów: 49
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 249.47 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Giancarlo Villa, Lucas Hugo Pavetto Amon. Austriacki rzeźnik kategoria:Biografie czyta:Tomasz Ignaczak czas trwania:39 minut wielkość paczki rar: 70 mb bit rate: 256 kbps [audiobook PL] ...( Opis )... W przeciwieństwie do innych znaczących postaci nazizmu, życie i sława Amona Götha kręcą się wokół jego działań w obozach koncentracyjnych. Ten człowiek o nieprzyjemnym wyglądzie, korpulentnej sylwetce i oczach zawsze błyszczących gniewem, nie prowadzi życia poza obozami koncentracyjnymi. Nie ma szczególnych talentów, nie ma zainteresowań, nie ma prawdziwych pasji. Jego egzystencja jest całkowicie związana z wojną przeciwko Żydom, z antysemityzmem, który pozwala mu wyzwalać swoje najgorsze instynkty, częste napady złości i okrutnego sadyzmu. Przygotujcie się na poznanie prawdziwej historii nazistowskiego dowódcy, o którym opowiada film: „Lista Schindlera"
Seedów: 69
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 70.62 MB
Peerów: 2
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Joanna Chwistek Ponad prawem cykl: Straight to Revenge (tom 1) kategoria:Współczesne czyta:Monika Chrzanowska, Tomasz Mechowicki czas trwania:11 godzin 38 minut wielkość paczki rar: 639 mb bit rate: 128 kbps data wydania:2026-03-18 [audiobook PL] ...( Opis )... "Nell Liden jest młodą panią prokurator będącą na najlepszej drodze, żeby rozpracować amerykańsko-grecką mafię. Wyłudzenia, pranie brudnych pieniędzy oraz morderstwa to tylko wierzchołek góry lodowej. Nell ma też osobiste powody, aby dopaść bossa greckiej organizacji przestępczej Therona Pascalisa. Podejrzewa, że mężczyzna wraz ze swoimi ludźmi stoi za śmiercią jej przyjaciółki Broke. W trakcie czynności zawodowych kobieta spotyka młodą policjantkę Miley. Okazuje się, że obiema kierują prywatne pobudki, żeby doprowadzić do aresztowania kilku gangsterów. Theron Pascalis zawsze działał rozważnie, stawiając dobro swoich ludzi na pierwszym miejscu. Ci jednak zaczęli żądać, aby pozbył się dociekliwej pani prokurator. Mężczyzna nie potrafi podjąć tej decyzji, ale pewne wydarzenia sprawiają, że zadanie to ułatwia mu jego największy wróg – Reid Hyde.
Seedów: 52
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 639.22 MB
Peerów: 25
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
M. M. Perr Nowy Eden cykl: Apokalipsa (tom 6) kategoria:Science fiction czyta:Mikołaj Krawczyk czas trwania:1 Godz. 20 min wielkość paczki rar: 146 mb bit rate: 256 kbps data wydania:15.3.2026 [audiobook PL] ...( Opis )... Wieści o sztucznej inteligencji, która wymknęła się spod kontroli, początkowo wydają się kolejnym technologicznym kryzysem, który da się opanować. Z czasem jednak staje się jasne, że „Eva” nie tylko działa samodzielnie, lecz także potrafi wpływać na ludzi, ich decyzje i sposób myślenia o przyszłości. Gdy zaczyna oferować rozwiązanie problemów, z którymi ludzkość od dawna nie umie sobie poradzić, granica między wybawieniem a zagrożeniem zaczyna się zacierać. W jednym z nowohuckich mieszkań młodzi ludzie próbują zrozumieć, z czym naprawdę mają do czynienia. Śledzą wiadomości, wymieniają się informacjami i obserwują, jak lęk stopniowo ustępuje miejsca fascynacji. Im bardziej przekonująca staje się wizja nowego porządku, tym trudniej ocenić, kto jeszcze podejmuje decyzje samodzielnie. „Nowy Eden” to opowieść o świecie, który nie rozpada się na naszych oczach, lecz powoli oddaje kontrolę czemuś, co obiecuje bezpieczeństwo, zdrowie i koniec cierpienia. O cenie, jaką ludzie są gotowi zapłacić za wizję lepszego świata.
Seedów: 61
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 145.96 MB
Peerów: 18
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Natalia Przeździk Bosorka cykl: Pogranicze (tom 1) kategoria:Literatura obyczajowa czyta:Agata Góral czas trwania: 7 godzin 35 minut wielkość paczki rar: 510 mb bit rate: 157 kbps data wydania:11 marca 2026 [audiobook PL] ...( Opis )... Tymianowa to wieś położona w Beskidzie Niskim, kusząca turystów wizją odpoczynku wśród łąk pachnących tymiankiem i bukowych lasów, których szum przywodzi na myśl dawne opowieści. To tutaj w cerkwi stoi tajemniczy anioł w kapeluszu, przygarniający zbłąkanych wędrowców, a Madonna z cudem ocalałej ikony patrzy tak, jakby rozumiała każdego, komu pękło serce. Nic więc dziwnego, że to miejsce wraz z gościnnymi progami Wolnej Chaty Bukowiny staje się nie tylko przystankiem na wakacyjnej trasie, ale również schronieniem dla tych, którzy chcą rozpocząć kolejny rozdział w swoim życiu. To tutaj również splatają się losy Tekli – zmarłej od dziesięcioleci Łemkini uważanej za wiedźmę – oraz Marty, właścicielki pensjonatu, która wciąż dźwiga ciężar własnego bólu. Co się stanie, gdy deweloperzy połakomią się na starą chyżę należącą kiedyś do wioskowej czarownicy? Czy gwałtowne burze, roje os i dziwne zachowanie niektórych mieszkańców to tylko przypadek czy... klątwa bosorki? Rozwiązanie zagadki może być trudniejsze, niż się z początku zdaje... Pierwszy tom cyklu Pogranicze przenosi czytelnika w scenerię swojską, a jednocześnie pełną dawnych łemkowskich wierzeń, bolesnych historii i mrocznych sekretów. To opowieść o ludziach próbujących poskładać swoje życie na nowo – z dobrych chwil nawlekanych cierpliwie, niczym paciorki na łemkowskiej krywulce.
Seedów: 52
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 510.91 MB
Peerów: 26
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Paweł Famus Szczynściorz kategoria:Fantastyka czyta:Mateusz Drozda czas trwania:12 godzin 0 minut wielkość paczki rar: 618 mb bit rate: 113 kbps [audiobook PL] ...( Opis )... Młody mężczyzna, przypadkowo lub nie, trafia na artefakt przemienienia na rynku w Cieszynie. Z tą chwilą otrzymuje dar, a wraz z nim zadanie do wykonania. Na razie jest zbyt słaby, żeby cokolwiek przedsięwziąć. Wpierw musi poznać i zrozumieć nowego siebie, dotrzeć do sedna, ukrytego w magicznym Krakowie. Wokół niego pojawiają się wrogowie żądni przejęcia jego mocy. Na szczęście równie szybko pojawiają się przyjaciele, którzy za wszelką cenę starają się mu pomóc. Świat Szczynściorza dzieje się tuż obok świata ludzi niemagicznych – normalniaków. Magowie oraz istoty magiczne nie wchodzą ludziom w drogę. Nie oznacza to jednak, że sami nie borykają się z prozaicznymi problemami. W końcu oni również posiadają uczucia i marzenia. Cykl Szczynściorza to urban fantasy z odrobiną swojskości. Wprawny czytelnik znajdzie tu także subtelne wpływy wszędobylskiej słowiańszczyzny.
Seedów: 54
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 618.16 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Norbi i Sylwia Borowska Wygrałem życie, ale najpierw przegrałem siebie kategoria:Muzyka i sztuka czyta:Agata Góral, Krzysztof Tubilewicz, Mateusz Kwiecień, Mateusz Witkowski czas trwania:5 godzin 1 minuta wielkość paczki rar: 424 mb bit rate: 194 kbps data wydania:18/03/2026 [audiobook PL] ...( Opis )... Sława, błysk fleszy i Kobiety są gorące to tylko część prawdy o Norbim. Za nimi czają się hazard, kokaina, alkohol, samotność i presja – bo przecież nikt nie uczy, jak to udźwignąć. Urodzony showman? Błazen? Swój chłopak? To tylko maski. W tej książceNorbi po raz pierwszy je zrzuca i opowiada o swoim prawdziwym życiu – bez filtrów, bez koloryzowania i typowych dla niego heheszek na rozładowanie napięcia. Odsłania kulisy kariery, które dotąd pozostawały w cieniu. Mówi o tym, że łatwo wejść na scenę, ale trudno z niej zejść, kiedy gasną światła. Z rozbrajającą szczerością wraca do dzieciństwa i młodości, kiedy narodziło się w nim pragnienie wolności, buntu i podejmowania ryzyka. Opowiada o swojej chaotycznej drodze zawodowej: od pracy w orkiestrze i grania na ślubach i pogrzebach, przez zbieranie winogron we francuskich winnicach, aż po prowadzenie sklepiku na dworcu w Olsztynie. Jego historia to slalom pełen spektakularnych wzlotów i bolesnych upadków. W książce głos dostają też ludzie, którzy widzieli to wszystko z bliska: przyjaciel i pierwszy menedżer, żona, terapeuta uzależnień, a nawet krupierka z kasyna. Ich wspomnienia tworzą poruszający portret człowieka, który długo grał rolę Norbiego, zanim odważył się być Norbertem. To opowieść o tym, że można upaść naprawdę nisko, a mimo to znaleźć w sobie siłę, żeby się podnieść. Nie po to, by znów błyszczeć. Tylko po to, by wreszcie być sobą.
Seedów: 49
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 424.03 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Michał Głowacz Schaar kategoria:Fantastyka czyta:Jakub Kamieński czas trwania:8 godzin 52 minuty wielkość paczki rar: 610 mb bit rate: 160 kbps data wydania:20.03.2026 [audiobook PL] ...( Opis )... W Tenneverze, mieście smogu, pary i rozpaczy moralność jest towarem równie deficytowym jak czyste powietrze. Gdy po trzech dniach i nocach dusznej ciemności opada mgła, odsłania nie tylko ulice, lecz także trupa w zaułku. Ruby Richter miał być jednym z wielu, a jego śmierć zwykłą miejską statystyką. Ktoś chciał, aby tak to wyglądało. By sprawę szybko zamknąć, odhaczyć, zapomnieć. Ale jednego nie przewidział. Tego, że śledztwem zajmie się Eleonora Schaar. Półorczyca, której z zasady się nienawidzi i nie obdarza zaufaniem. Policjantka, którą najchętniej wysyłano by wyłącznie na patrole, z dala od prawdziwych kłopotów. „Kundel”, „siniak”, „nikt”. Tyle że Lenka ma coś, czego Tennever nie potrafi kontrolować - upór, rozum i serce większe niż wszystkie miejskie mury. Oraz zasadę - jeśli coś śmierdzi, ona to znajdzie. I wydrze prawdę każdemu, kto próbuje ją ukryć.
Seedów: 45
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 610.43 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Sophie Lark Okrutny kochanek cykl: Brutalne dziedzictwo (tom 3) kategoria:Romans czyta:Magdalena Emilianowicz czas trwania:8 godzin 59 minut wielkość paczki rar: 630 mb bit rate: 152 kbps data wydania:25 lutego 2026 [audiobook PL] ...( Opis )... Są przekonani, że nie zasługują na miłość… dopóki się do siebie nie zbliżą. Camille Rivera tonie w nieszczęściach. Ojciec choruje, brat podpadł gliniarzowi, a jej warsztat samochodowy powoli dogorywa. Nero Gallo uchodzi w okolicy za psychopatę. Jest okrutny, a jednocześnie pociągający. Camille nieraz już widziała, jak łamał kobietom serca, nigdy nie angażując się na dłużej. Dlatego dziewczyna nie potrafi uwierzyć, że to właśnie on ratuje ją z opresji. Przez całe życie mieszkali w tej samej dzielnicy – więc, czy to możliwe, że tak naprawdę wcale go nie znała? Camille wkrótce odkryje, że tylko jedna rzecz niesie za sobą większe ryzyko niż zaufanie Nero – zakochanie się w nim.
Seedów: 45
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 630.77 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Sophie Lark Uprowadzona dziedziczka cykl: Brutalne dziedzictwo (tom 2) kategoria:Romans czyta:Magdalena Emilianowicz czas trwania:9 godzin 29 minut wielkość paczki rar: 615 mb bit rate: 140 kbps data wydania:8 stycznia 2026 [audiobook PL] ...( Opis )... Mroczny romans mafijny. Zamordowali mojego ojca, więc uprowadziłem ich dziedziczkę… Uwięziłem słodką małą baletnicę, aby tańczyła tylko dla mnie. Nessa jest łagodna i niewinna. Nie zasłużyła na taki los, ale tak działa nasz świat. Wilk zawsze rozszarpie jagnię, choćby było najłagodniejsze. Zamierzam wykorzystać dziewczynę, aby dokonać zemsty. O ile wcześniej nie ulegnę trawiącemu mnie głodowi… Książka zawiera treści nieodpowiednie dla osób poniżej osiemnastego roku życia. Opis pochodzi od Wydawcy.
Seedów: 48
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 627.46 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Sophie Lark Brutalny książę cykl: Brutalne dziedzictwo (tom 1) kategoria:Romans czyta:Magdalena Emilianowicz czas trwania:8 godzin 47 minut wielkość paczki rar: 615 mb bit rate: 158 kbps data wydania:2025-10-30 [audiobook PL] ...( Opis )... Pikantny romans mafijny Sophie Lark. To żaden książę z bajki… Callum Griffin jest dziedzicem irlandzkiej mafii. To bezwzględny i arogancki mężczyzna, który chce mnie zabić. Nasza znajomość nie zaczęła się najlepiej. Przypadkowo wznieciłam w jego domu (naprawdę niewielki) pożar. Po tym niefortunnym zdarzeniu nasze rodziny wierzą, że tylko małżeństwo zapobiegnie mafijnej wojnie. Ja jednak uważam, że jedynym wyjściem z tej sytuacji może okazać się zamordowanie Calluma we śnie. Wszystko stałoby się znacznie prostsze, gdyby ten mężczyzna nie był tak piekielnie przystojny. Ale zamknęłam przed nim serce, bo nawet jeśli zostanę zmuszona, by za niego wyjść… nie pokocham tego brutalnego księcia.
Seedów: 47
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 615.22 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Tomasz Owsiany Pod ciemną skórą Filipin. 10 lat później kategoria:Literatura faktu czyta:Grzesław Krzyżanowski czas trwania:15 godzin 26 minut wielkość paczki rar: 958 mb bit rate: 148 kbps data wydania: 19 marca 2026 [audiobook PL] ...( Opis )... Próbki filipińskich światów W 2015 roku Tomasz Owsiany wyruszył na Filipiny w swoją pierwszą, samotną podróż reporterską. Wybrał interesujące go zagadnienia, ale nie ustalał trasy. Przyjął też zasadę, że wszystkie przyzwyczajenia zostawia na lotnisku. W ciągu dziewięciu miesięcy pobytu na wyspach pomieszkiwał wśród rdzennych i nierdzennych społeczności Filipin. Nawiązał bliskie więzi z mieszkańcami. Uczestniczył w codziennym życiu i niecodziennych wydarzeniach: wyrabiał węgiel, uprawiał zbieractwo, orał poletka i brał udział w niearanżowanych ceremoniach. Poznawał kulisy kolonii karnej i zaprzyjaźnił się z uzdrowicielem uprawiającym pokątnie czarną magię. Dotarł do obozu grupy paramilitarnej na Mindanao i został gościem filipińskiego multimilionera. Celem podróży poznawczej autora było doświadczenie próbek z pełnego przekroju Filipin, poznanie nieeksportowej twarzy kraju oraz znalezienie odpowiedzi na pytanie, jak przeobrażają się tamtejsze rdzenne kultury pod wpływem nowoczesności. Po 10 latach od pierwszej podróży na archipelag, w 2025 roku autor wraca do dawno niewidzianych ludzi i miejsc. Przygląda im się jeszcze raz – z dystansu lat, oczami bardziej doświadczonego podróżnika-reportera. I przywozi rozbudowane post scriptum do poszczególnych rozdziałów.
Seedów: 84
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 958.54 MB
Peerów: 9
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Camilla Läckberg Marzenia z brązu cykl: Faye (tom 3) kategoria:Thriller czyta:Joanna Jeżewska czas trwania:9 godzin 14 minut wielkość paczki rar: 676 mb bit rate: 192 kbps [audiobook PL] ...( Opis )... Choć były mąż Faye nie żyje, jej koszmar trwa dalej. Ojciec, który zbiegł z więzienia i jest na wolności, stanowi dla niej śmiertelne zagrożenie. Mężczyzna budzi w niej przerażenie, a niebezpieczeństwo zagraża nie tylko jej, ale też wszystkim, których kocha. Faye musi ochronić swoich najbliższych oraz swoje życiowe dzieło – firmę Revenge. Planując ostateczną zemstę, zbiera wokół siebie grupę nieustraszonych kobiet i sięga po pomoc jedynego mężczyzny, któremu ufa. Ale czy uda jej się pokonać ojca, który współpracuje z potężną, niebezpieczną organizacją przestępczą i jest groźniejszy niż kiedykolwiek wcześniej?
Seedów: 48
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 676.32 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Camilla Läckberg Srebrne skrzydła cykl: Faye (tom 2) kategoria:Thriller czyta:Joanna Jeżewska czas trwania:8 godzin 23 minut wielkość paczki rar: 707 mb bit rate: 201 kbps [audiobook PL] ...( Opis )... Kobieca zemsta jest piękna i brutalna. Po zakończeniu toksycznego związku Faye zbudowała sobie nowe życie za granicą, były mąż Jack odbywa karę więzienia, a firma Revenge odnosi sukcesy i właśnie ma wejść na rynek amerykański. Kobieta już myślała, że najgorsze ma za sobą, tymczasem jej egzystencja zostaje ponownie zagrożona. Ktoś usiłuje przejąć jej firmę i Faye musi wrócić do Sztokholmu. Z pomocą kilku innych kobiet walczy o uratowanie swego majątku, siebie i swoich najbliższych. Dobrze napisana historia zemsty bezwzględnej kobiety, która podejmuje wszelkie środki, aby osiągnąć swoje cele.
Seedów: 58
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 707.20 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Camilla Läckberg Złota klatka cykl: Faye (tom 1) kategoria:Thriller czyta:Joanna Jeżewska czas trwania:10 godzin 16 minut wielkość paczki rar: 721 mb bit rate: 163 kbps [audiobook PL] ...( Opis )... Inteligentna i piękna Faye ma wszystko – wspaniałego męża, ukochaną córeczkę i luksusowy apartament w najlepszej dzielnicy Sztokholmu. Jednak pozory mogą mylić... Jej idealne życie to w rzeczywistości desperackie próby zadowolenia Jacka. Dręczona przez mroczne wspomnienia z Fjällbacki, Faye coraz częściej czuje się jak zamknięta w złotej klatce. Nie może pozbyć się wrażenia, że poświęciła swoje ambicje na rzecz mężczyzny, który coraz bardziej się od niej oddala. Kiedy Jack i ich córka Julienne nie wracają z rejsu łodzią, a policja dostrzega w mieszkaniu kałużę krwi, podejrzenie szybko spada na męża Faye. Co przed nią ukrywa? Czy zabił własną córkę? Nic w życiu Faye nie będzie już takie, jak do tej pory. „Złota klatka” to trzymający w napięciu thriller o determinacji, sile charakteru i brutalnej zemście.
Seedów: 45
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 721.48 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
James Islington Cień utraconego świata cykl: Trylogia Licaniusa (tom 1) kategoria:Fantastyka czyta:Jacek Rozenek czas trwania:30 godzin 53 minuty wielkość paczki rar: 1,5gb bit rate: 112 kbps data wydania:20 marca 2026 [audiobook PL] ...( Opis )... Nie ufaj niczemu, nawet własnemu umysłowi Oto świat, w którym magia jest oczywista, niczym istnienie dobra i zła. I podobnie jak zło, do cna znienawidzona. Oto świat, który za chwilę przestanie istnieć. Z północy nadciąga zagłada, a jedyne, co może stawić jej czoła to właśnie wzgardzona i osłabiona magia. Młody Davian wyrusza w niebezpieczną podróż na północ. U boku ma przyjaciela a za plecami zostawia zniszczenie, śmierć i grozę. Mimo strachu, każdego dnia wędruje dalej, wszak od powodzenia jego misji zależą losy świata. No, chyba, że jego misja polega na czymś zupełnie innym, niż sądzi i właściwie został wysłany na śmierć. Może też być tak, że przyjaciel, który dzielnie kroczy u jego boku jest tak naprawdę kimś zupełnie innym, dawny wybawca poświęci go bez mrugnięcia okiem a bohatersko uratowany dzieciak okaże się silniejszy, niż cała drużyna wybawców. Może też być zupełnie inaczej. W tej historii prawda splata się z kłamstwem, stare długi ratują życie a zdrajca zasłania zdradzonego własną piersią.
Seedów: 55
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 1.46 GB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Kama Wojtkiewicz Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej kategoria:Zdrowie i rozwój osobisty czyta:Bartosz Głogowski, Kama Wojtkiewicz, Monika Chrzanowska czas trwania:7 godzin 31 minut wielkość paczki rar: 570 mb bit rate: 171 kbps data wydania:2026-03-11 [audiobook PL] ...( Opis )... JAKĄ CENĘ PŁACIMY ZA NIEUSTANNĄ PRACĘ NAD SOBĄ? W świecie skoncentrowanym na „ja” wydaje się, że wszystko można, czy wręcz trzeba, przeanalizować, a następnie przepracować. Często jednak - mimo włożonego wysiłku - zamiast się rozwijać, gubimy sens życia, tracimy relacje i poczucie wspólnoty. Nasze braki i diagnozy stają się osią naszej tożsamości, a autentyczność i akceptacja siebie ustępują miejsca niekończącemu się procesowi. Zamiast pytać, kim jesteśmy, pytamy, co jeszcze powinniśmy w sobie naprawić. Kama Wojtkiewicz – psycholożka i autorka popularnego podcastu o psychologii „Sznurowadła myśli”, z wnikliwością i odwagą przygląda się kulturze terapeutycznej i obsesji samorozwoju, nazywając nasze współczesne niepokoje. Rozmawia z wybitnymi postaciami świata psychoterapii, filozofii i socjologii. Wspólnie biorą pod lupę granice i sens terapii, pułapki duchowości, spłaszczanie uważności, rozpad więzi i lęki, które nie zawsze trzeba terapeutyzować. Wśród rozmówców i rozmówczyń książki znaleźli się: Tomasz Stawiszyński, Cveta Dimitrova, Joanna Flis, Igor Rotberg, dr Asia Kubiakowska, dr Julia E. Wahl, dr Joanna Wojsiat, Przemek Mućko, prof. Tomasz Sobierajski i dr Katarzyna Kasia. „Sobą zajęci” to książka dla tych, którzy chcą zdobyć narzędzia do myślenia o sobie i innych poza gotowymi receptami. Zamiast presji samorozwoju i prostych odpowiedzi, autorka prowokuje do zadawania sobie pytań i krytycznej refleksji.
Seedów: 45
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 569.95 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
Opis
...( Info )...
Karol Bunsch Żałosne przygody rycerza de Kalw cykl: Powieści piastowskie (tom 16) kategoria:Powieść historyczna czyta:Marcin Popczyński czas trwania:1 godzina 30 minut wielkość paczki rar: 207 mb bit rate: 320 kbps data wydania:14 marca 2026 [audiobook PL] ...( Opis )... Historia z czasów piastowskich inspirowana motywami z powieści "Psie Pole", odsłania kulisy życia i przygody średniowiecznego rycerstwa oraz dramatyczny przebieg jednej z najbardziej poruszających bitew epoki. Autor kreśli galerię barwnych, często fikcyjnych bohaterów, dzięki którym wydarzenia nabierają intensywnej, emocjonalnej głębi. To opowieść pełna napięcia i wyrazistych charakterów, ukazująca wydarzenia historyczne przez pryzmat osobistych refleksji Karola Bunscha.
Seedów: 48
Komentarze: 0
Data dodania:
2026-04-04 19:59:01
Rozmiar: 207.03 MB
Peerów: 0
Dodał: BookMan
1 - 30 | 31 - 60 | 61 - 90 | ... | 541 - 570 | 571 - 600 | 601 - 630 | 631 - 660 | 661 - 690 | ... | 6151 - 6180 | 6181 - 6210 | 6211 - 6217 |
|||||||||||||