..::INFO::..

Format: epub, PDF

..::OPIS::..

„Brian Tracy napisał klasyk z dziedziny rozwijania osobistej wartości i zwiększania swoich zarobków w dowolnym zawodzie lub dowolnej firmie”.

— Tony Robbins, coach i autor bestsellerów z listy „New York Timesa”


„Brian Tracy omawia krok po kroku pewny i sprawdzony program rozwoju, który pozwoli Ci zwiększyć swoją wartość, wyzwolić swój rzeczywisty potencjał i zarabiać więcej, niż uznawałeś dotąd za możliwe”.

— Jack Canfield, autor książek z serii „Balsam dla duszy”, największych bestsellerów z list „New York Timesa” i „USA Today”

Jeśli nie odpowiada Ci to, jak wygląda Twoje życie i ile zarabiasz, jest tylko jedna osoba, która może to zmienić — TY.

Czy jesteś zadowolony z wysokości swoich dochodów? A może uważasz, że zasługujesz na więcej? A kto ponosi winę za stan Twojego konta? Rodzice, typ wykształcenia, szef, firma, branża, konkurencja, a może gospodarka? Zastanów się: przecież w Twoim otoczeniu są setki ludzi, którzy mieli takie same problemy i byli tak samo ograniczani jak TY, a teraz zarabiają dużo więcej i prowadzą lepsze życie. Prawda jest taka, że zarabiasz dokładnie tyle, ile postanowiłeś — ani mniej, ani więcej. Twoja sytuacja finansowa wygląda jak wygląda, bo sam o tym zdecydowałeś. Ty i nikt inny.

Określ swoją RZECZYWISTĄ wartość w czterech prostych krokach.

Krok 1. Stań oko w oko z prawdą i weź odpowiedzialność za swoje dotychczasowe życie.
Krok 2. Poznaj drogę do sukcesu kogoś, kto był w takiej samej sytuacji jak Ty, ale postanowił to zmienić.
Krok 3. Zastosuj na własny użytek praktyczne i sprawdzone strategie, metody i techniki, by zacząć zarabiać tyle, ile naprawdę jesteś wart.
Krok 4. Przejmij pełną kontrolę nad swoją karierą i zarobkami, żebyś mógł przetrwać i prosperować w każdych warunkach gospodarczych.
Pamiętaj: nieważne, kim jesteś i skąd pochodzisz. Ważne jest, dokąd zmierzasz. A tu jedynym ograniczeniem jest Twoja wyobraźnia.

..::INFO::..

Format: PDF

..::OPIS::..

Stwórz bezpieczny sejf na dane Twoich klientów i obroń swoją aplikację!
Jak projektować serwis internetowy, by zapewnić mu bezpieczeństwo?
Jakie ataki najczęściej zagrażają danym użytkowników i aplikacjom internetowym?
Jak poprawić bezpieczeństwo działającego już serwisu internetowego?
Bezpieczeństwo złożonych, dynamicznych, interaktywnych współczesnych serwisów internetowych niejednokrotnie spędza sen z powiek projektującym je programistom. Niestety, bywa, że ich nocne koszmary zmieniają się w rzeczywistość i przygotowana przez nich strona WWW pada ofiarą złodziei (kradnących dane użytkowników) albo po prostu złośliwców, którzy czerpią przyjemność ze zniszczenia efektów cudzej pracy. Internet nie jest miejscem, w którym można pozwolić sobie na beztroskę i błędy — zwłaszcza, jeśli serwis przechowuje wrażliwe dane (finansowe, zdrowotne, społeczne) albo gdy od jego działania zależy powodzenie dużego przedsięwzięcia biznesowego czy na przykład sprawne funkcjonowanie szpitala.

W tej książce znajdziesz omówienie dwunastu najbardziej typowych błędów programistycznych, wystawiających serwis internetowy na ataki hakerów. W każdym rozdziale prezentowana jest inna klasa błędów – na przykładach pochodzących z realnych, działających w sieci aplikacji — wraz ze sposobami zaradzenia tym błędom na etapie projektowania lub poprawiania strony WWW. Znajdziesz tu opis kwestii dotyczących kontroli dostępu do danych, wstrzykiwania kodu, przechowywania haseł użytkowników, właściwej autoryzacji, błędów transakcyjnych. Dowiesz się, jak zabezpieczać serwis przed atakami na sesję i na logowanie, atakami XSS czy Path Traversal. Jeśli tylko znasz PHP, MySQL, HTML i CSS w stopniu pozwalającym zaprojektować serwis internetowy, ta książka może uchronić Cię przed wieloma przykrymi niespodziankami…

Kontrola dostępu do danych i funkcji
SQL Injection
Przechowywanie haseł użytkowników
Ataki na logowanie
Ataki typu XSS
Dane z zewnętrznych źródeł
Ataki CSRF i błędy transakcyjne
Ataki Path Traversal
Brak właściwej autoryzacji
Dane u klienta
Ataki na sesję
Ładowanie plików na serwer
Zabezpiecz serwis i śpij spokojnie!

..::INFO::..

Format: epub, PDF

..::OPIS::..

Czy da się rozwijać biznes bez social mediów?

Dwadzieścia lat temu nie istniały. Dziesięć lat temu przedsiębiorcy korzystali z nich sporadycznie. Dziś prowadzenie bloga, profilu na Facebooku, kanału w serwisie YouTube, konta na Instagramie czy na Twitterze staje się powoli nie wyborem, ale koniecznością dla każdej firmy, której klienci życzą sobie mieć z nią stały kontakt. Więcej - firmy niewyrażające gotowości do takiego kontaktu narażają się na to, że klient się od nich odwróci. Ludzie nie spędzają dziś wiele czasu na Twojej stronie WWW. Godzin pracy punktu handlowego, menu lokalu oraz zdjęć nowej oferty butiku odzieżowego szukają w mediach społecznościowych. Jeśli szybko nie znajdą tam pożądanej informacji, pójdą do konkurencji.

Jednak nie wystarczy być po prostu obecnym w social mediach. Dziś trzeba się w nich poruszać bardzo świadomie, zdawać sobie sprawę z tego, jakie cele chce się za ich pośrednictwem osiągać - zwiększyć sprzedaż, budować wizerunek (i jaki),co i jak komunikować, by osiągnąć oczekiwany efekt, w jaki sposób reagować na ewentualne kryzysy.

Jeśli właśnie zakładasz profil swojej firmy w serwisie Faceboook albo jeśli już go prowadzisz, ale czujesz, że możesz to robić lepiej, ta książka powinna się stać Twoją lekturą do poduszki i... do klawiatury. Znajdziesz w niej m.in. dane i informacje o funkcjach dostępnych w poszczególnych kanałach, ale przede wszystkim wiele porad i inspiracji. Dostarczy Ci ona mnóstwa gotowych do zastosowania pomysłów na działanie. Dowiesz się z niej, jak przygotować kampanię skrojoną idealnie na swoje potrzeby. Pomoże Ci także powrócić do sedna, praprzyczyny, dla której media społecznościowe w ogóle powstały - do człowieka. Dzięki lekturze dowiesz się, jak prowadzić z innymi dialog w wirtualnej rzeczywistości, ale także poznasz sposoby na to, jak jeszcze mocniej zaprząc social media do rozwijania Twoich pomysłów biznesowych - teraz jest to możliwe znacznie bardziej niż dawniej. Nie trać czasu, tylko wykorzystaj okazję.


Marcin Żukowski - cyfrowy tubylec. Konsultant, szkoleniowiec, prelegent i wykładowca. Ma wieloletnie doświadczenie w pracy z mediami społecznościowymi, w tym ponad pięcioletnie na rynku reklamy internetowej, m.in. z takimi klientami jak PKO Bank Polski, Unilever, P&G, Medicover, PKN Orlen, Żabka Polska. Autor dwóch bestsellerów: Twoja firma w social mediach oraz Ty w social mediach. Wykładowca na Uczelni Łazarskiego. Przez pięć lat prowadził Stowarzyszenie MłodaRP, aktywizujące młodych ludzi na polu polityki, gospodarki i kultury. Pisze, komentuje i doradza w zakresie e-marketingu mediom, firmom i instytucjom. Autor bloga cyfrowytubylec.pl.

..::INFO::..

Format: PDF

..::OPIS::..

Poznaj trudną sztukę robienia zdjęć portretowych!
Dobierz optymalny sprzęt
Poznaj zasady kompozycji i oświetlenia
Użyj Photoshopa do obróbki zdjęć
"Zdjęcia robią ludzie, nie aparaty" - te słowa autora oddają istotę współczesnej fotografii. Żadne narzędzia ani żaden sprzęt nie pozwolą Ci osiągnąć zamierzonego efektu, jeśli nie będziesz mieć odpowiedniej wiedzy na temat techniki wykonywania zdjęć. Fotografia portretowa to trudna sztuka budowania kameralnej atmosfery, odsłaniania magii osobowości, eksponowania piękna i ukrywania niedoskonałości. W arkana tej sztuki łagodnie i profesjonalnie wprowadzi Cię Rick Sammon, autor tego pięknego, bogato ilustrowanego podręcznika fotografii portretowej. Setki porad, praktycznych wskazówek i ciekawostek oraz ogromna liczba przykładowych zdjęć to bezcenny materiał dla osób, które chcą rozpocząć przygodę z profesjonalnym fotografowaniem ludzi. Z tym poradnikiem w ręku nauczysz się wykonywać zdjęcia portretowe w różnych warunkach, zarówno w plenerze, jak i studiu, oraz fotografować uroczystości czy występy sceniczne. Ponadto dowiesz się, w jaki sposób poprawić i udoskonalić swoje zdjęcia w programie Adobe Photoshop. Dzięki książce "Twarzą w twarz z obiektywem. Sztuka fotografowania ludzi" Twoja kolejna sesja będzie zupełnie wyjątkowa!

Różnica pomiędzy pstrykaniem zdjęć a fotografowaniem
Wybór pomiędzy układem poziomym a pionowym
Wykorzystanie tła
Wybór odpowiedniego miejsca
Zastosowanie dyfuzora
Wykorzystanie techniki nierównowagi
Użycie zestawów oświetleniowych
Zdjęcia grupowe
Techniki fotografowania w słabym świetle i w nocy
Wykonywanie zdjęć w plenerze
Fotografowanie uroczystości
Zdjęcia w pomieszczeniach
Utrwalanie występów scenicznych
Obróbka i korekta zdjęć w Photoshopie

..::INFO::..

Format: epub

..::OPIS::..

Wspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej, i kognitywisty Richarda Davidsona to owoc długoletnich badań nad wpływem medytacji na ciało, umysł i mózg. Autorzy analizują, jak medytacja z modnego hobby może się w zmienić w rytuał oczyszczający umysł oraz polepszający codzienne funkcjonowanie. Pokazują różne rodzaje medytacji i ich wpływ na poszczególne obszary mózgu, a co za tym idzie, na reakcje organizmu w różnych sytuacjach. Przedstawiają badania naukowe, z których wynika, że osoby medytujące lepiej znoszą stres i efektywniej radzą sobie z problemami oraz trudnymi sytuacjami. Jest to książka dla każdego, kto jest zainteresowany wprowadzeniem zmian w swoim życiu, zarówno tych dotyczących funkcjonowania ciała, jak i ducha.

...( Info )...

Format: epub, PDF

...( Opis )...

Ta ekscytująca książka znakomitego młodego nauczyciela i hipnoterapeuty oczaruje wszystkich tych, którzy zafascynowani są możliwością zarówno świadomego snu, jak i świadomego życia.

Radośnie zwiedzając świadomość, przytomne śnienie i buddyzm, Charlie Morley zachęca umysł czytelnika do przyjęcia założeń jogi snu dotyczących prawdziwego przebudzenia. Jest w stanie doprowadzić do świadomego śnienia lekko, prosto i odpowiednio dla każdego, a co najważniejsze, sprawia, że proces staje się łatwy do zrozumienia.

Książka jest ekscytującą eksploracją teorii i praktyki zarówno tradycji zachodnich, jak i buddyzmu tybetańskiego. Nie tylko omawia praktykę marzeń sennych, ale również pokazuje nowe, innowacyjne ćwiczenia medytacyjne: medytacją przytomnej uwagi (mindfulness meditation),ćwiczenia świadomego snu, zarówno według tradycji zachodniej, jak i buddyzmu tybetańskiego, oraz techniki świadomego spania, zwane przytomną uwagą przy zasypianiu i wybudzaniu (hypnagogic and hypnopompic mindfulness).

Książka opiera się na ponad 12-letnim doświadczeniu autora i analizie setek warsztatów marzeń sennych, które Charlie prowadził na całym świecie – w buddyjskich świątyniach czy podczas festiwalów taneczno-muzycznych.

Korzystając z 3-stopniowej struktury: Podstawy, Ścieżka, Wzrastanie, autor przedstawił czytelnikowi solidną porcję wiedzy:

– historię świadomego śnienia i korzyści z jego praktykowania;
– nowatorskie badania z marzeń i snu współczesnych naukowców;
– sposoby wejścia na drogę praktyki;
– wiele informacji o proroczych snach, świadomym życiu, doświadczeń poza ciała i kwantowym śnieniu.

Mimo że książka oferuje wiele możliwości, jak uczynić świadome śnienie wartościowym i coraz lepszym, to podstawowym jej celem jest nauczenie chcących wejść na tę ścieżkę, jak wykorzystać poznane umiejętności, by wstąpić na drogę wzrostu psychicznego i duchowego.

Ta książka jest dla wszystkich tych, którzy chcą się obudzić, zarówno w swoich marzeniach i życiu na jawie.

..::INFO::..

Format PDF

..::OPIS::..

Jeśli nie masz własnego marzenia, przez całe życie będziesz pracować nad spełnianiem cudzych.

A jeśli masz marzenie, wstrzymaj się chwilę. Zanim zaczniesz je realizować, odrób zadanie domowe. Dowiedz się, jak pracują ludzie, którzy stworzyli takie firmy, jak: Uber, Xiaomi, Airbnb czy Dropbox. Poznaj sposób myślenia twórców jednorożców, czyli firm wartych co najmniej miliard dolarów.

Dziś do założenia firmy najbardziej potrzebna jest zaradność, nie duże pieniądze. Jeśli tylko wiesz, gdzie szukać i jakich narzędzi używać, możesz małym kosztem stworzyć dobry startup i zacząć zarabiać już po kilku miesiącach. A gdy trafisz na swoją niszę i zaczniesz zdobywać klientów, uzyskanie wsparcia finansowego z funduszy venture capital nie powinno być trudne. Wtedy przeprowadzisz globalną ekspansję i — kto wie — może dołączysz do grona twórców jednorożców?

Dowiedz się:
dlaczego obecne czasy to najlepszy okres na zakładanie startupów;
gdzie zdobywać kompetencje i wiedzę;
na czym polega marketing mix jednorożców i jakie działania są najskuteczniejsze;
dlaczego warto rozwijać firmę metodą bootstrappingu, czyli z własnych środków;
jak współpracować z innymi przedsiębiorcami i wykorzystywać możliwości ekonomii dzielenia się;
jak uruchamiać nowe projekty i testować rynek na prawdziwych klientach z pomocą serwisów crowdfundingowych;
jak skalować biznes przy wsparciu funduszy venture capital i zdobyć inwestora;
z jakich narzędzi powinien korzystać współczesny przedsiębiorca.

..::INFO::..

Format PDF, EPUB

..::OPIS::..

Firma w społecznościowym oceanie. Im głębiej, tym mniej bezpiecznie

Fake newsy. Trolling. Kryzysy PR wybuchające złośliwie w piątki, o godzinie dwudziestej drugiej. Niezadowoleni klienci, którzy używają profilu firmowego niczym książki skarg i zażaleń. Internetowi hejterzy, którzy tylko czekają na taką okazję. Aby się wyżyć. Dowalić. Zgrillować markę czy firmę, która popełniła błąd. Czasem mały, czasem większy, ale przecież niecelowy — potknięcia się zdarzają. Tylko ten się nie myli, kto nic nie robi. Niestety, social media nie wybaczają. One z tego żyją. A z nich inspirację czerpią dziennikarze, gotowi w nieskończoność podgrzewać atmosferę porażki wokół firmy, która nie dość szybko albo niewystarczająco mocno zareagowała na kryzys w mediach społecznościowych.

Czy zatem warto w ogóle jeszcze prowadzić profil na Facebooku? A może lepiej się wycofać do swojskiego offline?

Mimo wszystko — warto! Po pierwsze dlatego, że media społecznościowe to wciąż bardzo skuteczne narzędzie służące komunikacji z klientem i nawiązywaniu nowych, biznesowo korzystnych kontaktów. Po drugie to narzędzie obowiązkowe, ponieważ odbiorcy zwyczajnie oczekują, że ich ulubiona marka będzie tam obecna. Oczywiście, by uczestniczyć w życiu online, nie zwariować i nie ponieść porażki, trzeba wyznaczyć sobie pewne granice, wypracować rozwiązania na wypadek sytuacji kryzysowej, stale się uczyć, by nadążać za zmianami, które są jedyną pewną rzeczą w tym środowisku. Warto korzystać z przykładów sukcesu firm, organizacji i instytucji publicznych — także tych, których historie przytoczono w tej książce. Skok do oceanu social mediów to nie wybór, lecz konieczność dla większości dzisiejszych przedsiębiorstw. A skoro tak, to dobrze jest zawczasu nauczyć się w nim pływać...


Anna Miotk – od 2014 roku jest dyrektorem ds. komunikacji w firmie Polskie Badania Internetu. Równocześnie pracuje jako nauczyciel akademicki w Instytucie Dziennikarstwa i Edukacji Medialnej UKSW. Jej doświadczenia zawodowe obejmują też kierowanie rozwojem systemu monitoringu mediów oraz konsulting PR. Jest doktorem nauk humanistycznych ze specjalnością nauka o polityce, wcześniej ukończyła studia magisterskie na kierunku socjologia na Uniwersytecie Gdańskim. Trenerka biznesu, prowadzi szkolenia z zakresu marketingu i PR. Autorka książek Badania w public relations, www.annamiotk.pl.

..::INFO::..

Format PDF, EPUB

..::OPIS::..

Mistrz Scott Kelby powraca!
Aparaty cyfrowe spowszedniały już na tyle, że oszacowanie ilości zdjęć powstających każdego dnia jest prawie niemożliwe. Jak sprawić, żeby Twoje zdjęcia nie utonęły w masie przeciętnych, średniej jakości fotografii? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w niepowtarzalnej książce mistrza Scotta Kelby’ego.

Tylko on — ze swoim poczuciem humoru, bezpośredniością oraz najlepszymi przykładami — przekaże Ci najważniejsze tajniki fotografii cyfrowej. Po lekturze tej książki już nigdy nie popełnisz tych klasycznych błędów powielanych przez amatorów. Dowiedz się, jak zapewnić ostrość Twoim zdjęciom, jak poprawnie fotografować rozmaite przedmioty, sytuacje i ludzi niezależnie od warunków oświetleniowych i pogodowych. Kolejne wydanie tej cenionej książki zostało zaktualizowane i rozszerzone o nowe sytuacje — fotografię krajobrazową oraz porady. Ta książka to przepis na udane zdjęcia!

Dzięki tej książce:

zrobisz ostre i atrakcyjne zdjęcie
dobierzesz idealne parametry ekspozycji niezależnie od warunków
wydrukujesz odbitki najwyższej jakości
zachwycisz znajomych fantastycznymi zdjęciami
Najlepsze źródło informacji o fotografii cyfrowej!

..::INFO::..

Format PDF

..::OPIS::..

Bitcoin — waluta przyszłości!
u progu wielkiej zmiany, czyli po co komu kryptowaluty
portfele i transakcje, czyli skąd wziąć Bitcoina i jak nim obracać
na własnym podwórku, czyli jak przyjmować płatności we własnej firmie
prawo w Polsce i na świecie, czyli co należy wiedzieć o aspekcie prawnym Bitcoina
Wirtualna waluta Bitcoin, choć nadal jest mało popularnym międzynarodowym środkiem płatniczym, budzi spore emocje. Jej możliwości są naprawdę oszałamiające! Nie podlega kontroli żadnego rządu ani instytucji finansowej, można ją zdobyć i pomnażać niezależnie od miejsca zamieszkania i wymieniać z innymi entuzjastami, a nawet zamienić na twardą walutę i wypłacić w bankomacie!

Ta książka ma za zadanie ułatwić Ci zorientowanie się w świecie Bitcoina i innych kryptowalut. Autor nie ukrywa, że jego osobiste doświadczenia z tą walutą nie zawsze były pozytywne. Jest jednak pewien, że Bitcoin to klucz do rewolucji na polu transakcji finansowych. Dowiedz się więc, czym dokładnie jest Bitcoin, na jakich podstawach się opiera i jak się nim posługiwać. Zrozum, dlaczego ma zagorzałych zwolenników i równie zaciętych przeciwników, co stanowi o jego sile i co go blokuje.
w świecie kryptowalut – historia prawdziwa
czym jest Bitcoin i co oferuje?
kto wynalazł Bitcoina?
jak działa protokół Bitcoin?
giełdy kryptowalutowe i bankomaty, czyli Bitcoin ATM
akceptowanie BTC i maining — wydobywanie kryptowalut
bezpieczeństwo portfeli, bezpieczeństwo na giełdach, bezpieczeństwo inwestycyjne
aspekt prawny Bitcoina
gdzie można używać Bitcoina?
polskie inicjatywy i nowe możliwości
Poznaj walutę przyszłości i przygotuj się na wielką zmianę!

...( Info )...

Format PDF

...( Opis )...

Każda fitnesska i trener fitness mogą pochwalić się brakiem zbędnej oponki i niską zawartością tłuszczu w organizmie. Ebook zawiera kilkuminutowy zestaw ćwiczeń przez nich wykonywany na super skuteczne spalenie tłuszczu, który Ty również możesz wykonywać i cieszyć się idealnym brzuchem.
Trening ten nadaje się zarówno dla pań jak i dla panów. Już za 4 tygodnie możesz pochwalić się płaskim brzuchem i wyrzeźbioną sylwetką. Dowiesz się jak spalić tłuszcz z brzucha i przyśpieszyć swój metabolizm o 300 %.

..::DODATKOWE-INFO::..

Ja udostępniam (seeduję) ten torrent przez rok, ale tylko dla użytkowników SuperSeedTorrenta ( https://rebrand.ly/super_seed ), ponieważ działa on przez Web seed.

..::(Info)::..

PC Gamer USA
Issue 362 - November 2022
English | 116 pages | True PDF | 68.94 MB

..::(Opis)::..

PC Gamer to najlepiej sprzedający się na świecie magazyn o grach komputerowych, który co miesiąc dostarcza ci szczegółowych zapowiedzi, ekskluzywnych artykułów i najostrzejszych recenzji! Co miesiąc znajdziesz tu informacje o najbardziej ekscytujących grach z każdego gatunku, od strzelanek pierwszoosobowych po gry MMORPG, o nowatorskich grach od niezależnych twórców, a także szczegółowe przewodniki strategiczne, poradniki i najnowsze informacje o modach i sprzęcie do gier na PC od najbardziej znanych autorytetów w dziedzinie gier na PC. PC Gamer pomoże Ci uzyskać jak najwięcej z najpotężniejszej platformy do gier na świecie.

..::INFO::..

Format PDF

..::OPIS::..

Świadomy praw i obowiązków blogera i vlogera...
... rozpoczynasz działalność w sieci. Albo tak Ci się tylko wydaje. Czy na pewno wiesz, jak tworzyć i publikować online, nie naruszając przy tym licznych obowiązujących przepisów i praw innych osób? Czy wiesz, jak zadbać o pełną ochronę swoich dóbr?
Prowadzenie bloga czy też vloga jest swego rodzaju aktywnością publiczną. Twórca internetowy przestaje być osobą anonimową, nie jest już dłużej „zwykłym” czytelnikiem czy widzem. Zyskuje wizerunek i know-how o określonej wartości — innymi słowy, staje się marką, którą można zmonetyzować. To plus, ale są i minusy, czyli zagrożenia, których trzeba być świadomym i brać je pod uwagę, gdy pisze się teksty, kręci filmy czy komentuje cokolwiek w sieci.

Prawo dla twórców internetowych to książka dla każdej osoby, która aktywnie, a przede wszystkim autorsko korzystają z internetu. Autorka postawiła przed sobą zadanie kompleksowego omówienia zagadnień prawnych związanych z obecnością w blogosferze. Zadanie tym ambitniejsze, że o trudnych aspektach prawa sieciowego Agnieszka Witońska-Pakulska pisze przystępnym, a przy tym praktycznym językiem, proponując konkretne, sprawdzone rozwiązania.

Jak zorganizować bloga pod kątem prawnym? Jak prowadzić go z korzyścią dla siebie i z poszanowaniem dóbr osobistych oraz materialnych innych użytkowników sieci? Jak traktować dane osobowe czytelników? O czym należy pamiętać przy organizowaniu konkursu, a o czym przy wysyłaniu newslettera? To tylko niektóre z długiej listy pytań, na które odpowiedzi znajdziesz w tej książce!

Agnieszka Witońska-Pakulska — radca prawny, kierownik działu własności intelektualnej w Pakulski, Kilarski i Wspólnicy. Specjalizuje się w prawie własności intelektualnej, w tym w prawie autorskim, znakach towarowych oraz zwalczaniu nieuczciwej konkurencji. Absolwentka Wydziału Prawa na Uniwersytecie Jagiellońskim. W trakcie studiów ukończyła Szkołę Prawa Amerykańskiego na tym samym wydziale, a po odbytej aplikacji i zdanym egzaminie radcowskim także Fashion Law Bootcamp na Fordham University w Nowym Jorku oraz studia podyplomowe zarządzania w sektorach mody na Akademii Leona Koźmińskiego i ViaModa. Świadczy pomoc prawną krajowym i zagranicznym podmiotom z sektora mody. Doradza przy opracowywaniu mechanizmów społecznej odpowiedzialności biznesu.

..::INFO::..

Format PDF

..::OPIS::..

Stwórz jednorożca w zgodzie z przepisami!
Budowanie firmy to proces składający się z wielu elementów, z których aspekt prawny przysparza najwięcej trudności. Skomplikowane przepisy i mnogość regulacji powodują, że czasami trudno odnaleźć się w rzeczywistości biznesowej nie tylko nowicjuszom, ale i doświadczonym przedsiębiorcom. Startupy - młode, innowacyjne firmy działające w warunkach podwyższonego ryzyka biznesowego - doświadczają tych trudności jeszcze mocniej. Kiedy podejmują dynamiczne i odważne decyzje, muszą przefiltrować je przez masę przepisów, niedostosowanych często do warunków działalności startupowej. A na to zwykle nie ma ani wystarczająco dużo czasu, ani środków.

Jak zatem nie zagubić się w gąszczu praw i obowiązków przedsiębiorcy? Najlepiej skorzystać z pomocy Moniki Wieczorek. Strona po stronie przybliży Ci ona te aspekty prawne, które musisz znać, jeśli jesteś twórcą startupu. Jeżeli dopiero myślisz o rozpoczęciu przygody biznesowej, w tej książce znajdziesz informacje na temat pierwszych kroków. Dowiesz się, co Cię czeka oraz jak zdobyć kapitał na dalsze działania. Jeżeli jesteś w fazie rozszerzania działalności, poznasz sposoby budowania zaangażowanego zespołu i odpowiedniego zabezpieczania własności intelektualnej. Jeżeli posiadasz już produkt, który chcesz wypuścić na rynek lub który już sprzedajesz, upewnisz się, jakich obowiązków musisz dopełnić, aby zminimalizować związane z tym ryzyko prawne i biznesowe. Dowiesz się również, jak stawić czoła kryzysowi i zmierzyć się z ryzykiem upadłości.

..::INFO::..

Format: PDF, EPUB
Rozmiar: 78.8 MB

..::OPIS::..


Taki tam poradnik kulinarny.

...( Info )...

Format: PDF
Rozmiar: 7.14 MB

...( Opis )...

Zaprzęgnij Excela do analizy ekonomicznej!
Zasady analizy ekonomicznej w praktyce, czyli jak rzetelnie ocenić rentowność przedsięwzięcia
Informatyka w akcji, czyli jak zbudować program do analizy przyszłych zdarzeń w arkuszu kalkulacyjnym
Przeprowadzenie rzetelnej analizy ekonomicznej nie jest łatwe i na ogół zajmuje bardzo dużo czasu, ale bez niej nie ocenisz właściwie sytuacji i nie oszacujesz rentowności swoich planów biznesowych. Nie wszystko da się przyspieszyć, jednak część zadań może wykonać za Ciebie sprytny program, współpracujący z arkuszem kalkulacyjnym! Jeśli chcesz nauczyć się poprawnie prognozować przyszłość Twojego biznesu, z uwzględnieniem wszystkich ważnych czynników, a także tworzyć programy ułatwiające Ci pracę, sięgnij po tę książkę.

W jej pierwszej części znajdziesz omówienie metodologii sporządzania analiz ekonomicznych, wraz ze studiami przypadku, wskazaniem potencjalnych niebezpieczeństw, wykresami i przykładowymi obliczeniami. Druga część zawiera natomiast szczegółowy opis kroków koniecznych do stworzenia automatycznego programu obliczającego rentowność przyszłych przedsięwzięć, wraz z wprowadzanymi formułami, zrzutami ekranu i rysunkami ułatwiającymi zrozumienie treści. Pozwól, by program do analizy ekonomicznej pracował za Ciebie!
Rola analizy ekonomicznej i finansowej oraz różnice między nimi
Podstawowe zasady sporządzania analizy ekonomicznej
Analiza przeszłości — korzystanie ze sprawozdań finansowych
Wskaźniki rentowności na różnych poziomach i wskaźniki istotne dla inwestorów
Planowanie przyszłych zdarzeń, w tym plany operacyjne i strategiczne
Analiza przyszłości — metody podejmowania decyzji, metoda zdyskontowanych przepływów pieniężnych
Budowa strony tytułowej i aktywnego spisu treści
Budowa arkusza zawierającego wszelkie planowane wartości i założenia
Budowa arkusza obliczeniowego i podsumowującego z rekomendacją
Budowa wykresów przedstawiających przyszłe przedsięwzięcie w czytelnej formie graficznej
Wiarygodna analiza ekonomiczna w Twoim komputerze!

..::(Info)::..

Tytuł: 18 minut
Rok: 2014
Wydawca: Burda
Format: rar

..::(Opis)::..

Jak często ci się zdarza, że pod koniec kolejnego długiego i nerwowego dnia zastanawiasz się, dlaczego tyle ważnych spraw nadal leży odłogiem? Pracujesz tak ciężko, a czujesz się bezproduktywny i nieusatysfakcjonowany.Peter Bregman, konsultant do spraw zarządzania, znany i ceniony autor "Harvard Business Review" obala mit, że wszystko da się zrobić. Proponuje jasny i prosty plan wykonania tego, co najważniejsze. Najlepszym sposobem na wyeliminowanie rozpraszających przerw w działaniu jest zorganizowanie sobie produktywnych przerw, których wprowadzenie jest łatwe, a w dodatku zajmują one tylko osiemnaście minut dziennie!Poznaj trzystopniowy proces ustalania hierarchii dziennych zadań: ustal plan na dany dzień, skup się na zadaniach co godzinę, sprawdź, jak spędziłeś czas.* Rozpoznaj cztery czynniki: mocne strony, słabe strony, wyjątkowość i pasje - które tworzą podstawę twojego sukcesu i szczęścia... oraz gwarantują, że dobrze spędzisz czas.* Skup się na jedynie pięciu rzeczach i odrzuć wszystko, co nie pasuje.* Zamień typową listę zadań w system, który zapewnia, że każdy dzień przybliża cię do realizacji celów wyznaczonych na dany rok.* Unikaj bezproduktywnego rozpraszania uwagi poprzez stworzenie produktywnych sposobów odwracania uwagi.* Trzymaj się najważniejszych spraw i sprawnie eliminuj czynniki, które grożą sabotowaniem twoich wysiłków.Koniecznie przeczytajcie tę książkę. Mądrość, skromność i umiejętność opowiadania, które posiada Bregman, wyzierają z każdej strony tej perełki. 18 minut to najlepsza mieszanka poradnika biznesowego i osobistego, jaki czytałem.Robert Sutton, profesor zarządzania Uniwersytetu Stanforda.
Spis treści
Wstęp 11
Część pierwsza: Zatrzymaj się
Unieś się nad swoim światem 19
1. Zwolnienie obrotów
Zmniejszanie pędu 23
2. Dziewczynka, która zatrzymała człowieka-aligatora
Niewiarygodna moc krótkiej przerwy 28
3. Dzień, w którym Andy wyszedł wcześniej z pracy
Zatrzymać się po to, aby przyspieszyć 33
4. Wiosenne odmrożenia Widzenie świata takim, jaki jest,
a nie zgodnie z własnymi oczekiwaniami 38
5. Osobowość wieloraka to nie zaburzenie
Rozszerzenie własnej wizji siebie 44
6. Dlaczego zafascynowała nas Susan Boyle
Odkrywanie własnego potencjału 50
7. Nie musisz go lubić
Gdzie chcesz wylądować? 54
Część druga: 0 co chodzi w tym roku?
Zastanów się, na czym chcesz się skupić 59
8. Co robić, kiedy nie wiesz, co robić?
Wybieranie kolejnego ruchu na skrzyżowaniu czterech czynników 63
9. Wymyśl nową grę
Czynnik pierwszy: podkreślaj swoje mocne strony 68
10. W takim razie wezmę krewetki
Czynnik drugi: pogódź się ze swoimi słabościami 7 3
11. Podgrzewane siedzenia
Czynnik trzeci: zamanifestuj własną inność 77
12. Pilot, który uratował 155 pasażerów
Czynnik czwarty: podążaj za swoją pasją (pragnieniem) 82
13. Każdy może się nauczyć stania na rękach
Czynnik czwarty: podążaj za swoją pasją (wytrwałość) 86
14. Recepta na znalezienie odpowiedniej pracy
Czynnik czwarty: podążaj za swoją pasją (łatwość) 91
15. Co ma dla ciebie znaczenie?
Czynnik czwarty: podążaj za swoją pasją (znaczenie) 97
16. Jestem rodzicem, jakim być muszę
Unikanie klapek na oczach 102
17. Nie trafiłem ponad dziewięć tysięcy razy
Nie poddawać się mimo porażki 106
18. Kiedy przyszłość jest niepewna
Unikanie paraliżu 111
19- Może
Unikanie pochopnych osądów 117
20. O co chodzi w tym roku?
Tworzenie celu na ten rok 122
Część trzecia: 0 co chodzi w tym dniu?
Zrób, co masz zrobić 129
21. Co się właściwie stało, koleś?
Planowanie z wyprzedzeniem 134
22. Ptak po ptaku
Zdecyduj, co robić 138
23. Nie to piętro
Zdecyduj, czego nie robić 145
24. Kiedy jutro?
Używanie terminarza 150
25. Zasada trzech dni
Wykreślanie zadań z listy 155
26. Kim jesteś?
Moc bipera 160
27. Zadziwiające, co odkrywasz, kiedy patrzysz
Wieczorne minuty — analiza i uczenie się 166
28. Osiemnastominutowy plan organizacji dnia
Tworzenie dziennego rytuału 171
Część czwarta: 0 co chodzi w tej chwili?
Opanowanie rozproszenia 177
29. Przesuń stół
Jak unikać niepotrzebnej motywacji 182
30. Nigdy nie rezygnuj z diety, przeglądając w restauracji ofertę deserów
Potrzeba nam mniej motywacji, niż sądzimy 187
31. Rozwiązanie: Nintendo Wii
Zrób coś dla zabawy 191
32. Podwójne uderzenie
Puść to w niepamięć, idź dalej 196
3 3. Czy jestem osobą, która...
Jak opowiadać o sobie 202
34. Atak szerszeni
Zejdź sobie z drogi 207
35. Jak nie tracić czasu
Nie musisz się zgadzać na wszystko 214
36. Ale tato...
Jak odmawiać 217
37. Trzeci raz
Kiedy zareagować 223
38. Jeszcze się nie spóźniliśmy
Wydłużanie okresu przejściowego 226
39. Nie chcę iść na lekcję narciarstwa!
Skracanie okresu przejściowego 231
40. Przeżyjemy zapaść. Zapomnimy o tobie.
Wymienimy cię na kogoś innego
Radzenie sobie z napięciem wywołanym przez relaks 236
41. Czy Obama nosi kolię z pereł?
Tworzenie produktywnych źródeł rozproszenia 243
42. Czy palilibyście marychę podczas pracy?
Unikanie przeskakiwania od jednej czynności
do drugiej 248
43. To nie nasze faktyczne umiejętności mają znaczenie
Przezwyciężanie perfekcjonizmu 255
44. Dlaczego wam to nie pasuje?
Wartość połowiczności 261
45. Na boisku do piłki nożnej
nie grajcie piłką do koszykówki
Zachowujmy elastyczność 268
Podsumowanie: Co teraz? 275
46. Nie macie dziesięciu zasad wzorowego zachowania
Wybór tej jednej jedynej rzeczy 277
Podziękowania 285

..::(Info)::..

Tytuł: Uwolnij ptaka
Rok: 2016
Wydawca:
Format: rar

..::(Opis)::..

Książka, którą Ci przekazuję, jest zaproszeniem do podróży w głąb siebie, do spotkania z samą sobą. Jest zapisem moich osobistych doświadczeń życiowych i zawodowych, refleksji oraz lekcji, które zebrałam no przestrzeni dotychczasowego życia.

To historia kobiety, która była zamknięta w klatce swoich przekonań i ograniczeń, przez wiele lat poszukiwała drogi do wolności... wyrażania siebie w pełni i realizacji swoich marzeń, a dzisiaj jest kobietą o wewnętrznej sile, którą zbudowała dzięki wszystkim trudnym sytuacjom, porażkom i swojej determinacji.
Dzięki tej książce:
- odzyskasz energię i radość w codzienności pomimo trudności i kryzysów

- odkryjesz swoją wyjątkowość i zbudujesz wiarę we własne siły i możliwości

- zaczniesz tworzyć życie, jakiego pragniesz, bez względu na to, co pomyślą inni

- przezwyciężysz ograniczenia, zostawisz za sobą to, co próbuje Cię stłamsić

I najważniejsze - zaczniesz żyć tu i teraz z odwagą, siłą

w poczuciu wolności i spontaniczności!
Zapraszam Cię do spotkania ze mną! Wchodzisz na własne ryzyko!
Kim jestem 5
Kilka słów na początek 15
Plecak, kopertówka, skórzana aktówka...
czyli każdy ma swój bagaż doświadczeń 19
Życie jak z ekranu 27
Ach, te emocje 33
Wartościowy pakiet startowy 41
Siłownia 49
Gra o siebie 59
Ogryzek, zgryzek, kto Cię lubi? 67
I choćbym padła 77
Bądź zmianą, zanim zmiana Cię zaskoczy 83
W pogoni za szczęściem 95
Najtańszy bilet do szczęścia 99
Ludzkie twarze 105
TWIST - inwestycja - bank - TY 113
No weź, przestań 121
Reanimacja marzeń 127
Pod prąd nie tylko w biznesie 137
33 pozytywne nawyki 149
Uwierz w swoje skrzydła - uwolnij ptaka 153

Format djvu2

Przeglądarka plików djvu nie wymagająca instalacji:
https://grupyorto.appspot.com/djvu-redirect.html
Lub przeciągnąć plik djvu na ikonkę najnowszego IrfanView, (powinno się wyświetlić).

..::(Info)::..

Tytuł: Obłędnie proste
Rok: 2013
Wydawca: G+J
Format: rar

..::(Opis)::..

Czytając tę książkę, będziesz mieć wrażenie, że siedzisz w sali konferencyjnej na spotkaniu ze Steve’em Jobsem i przysłuesz się jego nocnym rozmowom telefonicznym. Zrozumiesz, jak jego obsesja na punkcie Prostoty pozwoliła Apple’owi działać lepiej i szybciej, a przy tym zaoszczędzić miliony dolarów.

Prostota nie jest w Apple’u tylko jedną z zasad projektowania produktów - to wartość, która przenika każdą komórkę tej firmy. Obsesja na punkcie Prostoty sprawia, że Apple wyróżnia się na tle innych koncernów technologicznych. To właśnie dzięki niej Apple stał się najcenniejszą firmą na świecie.

Prostota jest widoczna we wszystkim, co robi Apple: w jego strukturze wewnętrznej, innowacyjnych produktach oraz języku, jakim porozumiewa się ze swoimi klientami. Zwyciężając nad siłami Kombinacji, firma ciągle odnosi spektakularne sukcesy.

KEN SEGALL - dyrektor kreatywny w agencji reklamowej - odegrał kluczową rolę w odrodzeniu Apple’a, współtworząc kultowe kampanie marketingowe, począwszy od Think different (Myśl inaczej). Wymyślając nazwę dla komputera iMac, stworzył też wzorzec nazewnictwa dla fali iProduktów, która zalała wkrótce rynek. Segall przez wiele lat pracował przy kampaniach reklamowych dla innych słynnych firm technologicznych, m.in. IBM-a, Intela i Della, i to bogate doświadczenie pozwala mu spojrzeć na branżę z szerokiej perspektywy. Nietypowe metody pracy Steve'a Jobsa pozwoliły mu docenić moc Prostoty i natchnęły go do tego, by przekonać innych ludzi do korzystania z niej.

Segall opowiada fascynujące (i dotąd nieznane) historie zakulisowe. Z inteligencją i humorem tłumaczy, dlaczego na tle konkurencji wyróżniają się firmy wykorzystujące siłę Prostoty, a pracownicy, którym udaje się opanować tę sztukę, mogą stać się ich niezwykle cennym atutem.

Przedmowa 11
Wprowadzenie: Simple Stick, czyli Prostotą po głowie 13
Rozdział 1: Myśl brutalnie 29
Rozdział 2: Myśl kameralnie 50
Rozdział 3: Myśl minimalistycznie 83
Rozdział 4: Myśl dynamicznie 117
Rozdział 5: Myśl obrazowo 136
Rozdział 6: Myśl słowami 168
Rozdział 7: Myśl nieformalnie 199
Rozdział 8: Myśl po ludzku 214
Rozdział 9: Myśl sceptycznie 258
Rozdział 10: Myśl bojowo 288
Podsumowanie: Myśl inaczej 305
Podziękowania 322

..::(Info)::..

9MB | Polski | PDF, djvu |Stron: 212
Kategoria: poradnik, seks, zdrowie, dla mężczyzn

Przeglądarka plików djvu:
https://grupyorto.appspot.com/djvu-redirect.html

..::(Opis)::..

Poradnik dla mężczyzn którzy mają problemy z erekcją.
Wsparcie w trudnych chwilach:
Czym są zaburzenia erekcji?
Jakie mogą być ich przyczyny?
Która z metod medycznych, farmakologicznych i fizjologicznych jest dla Ciebie najodpowiedniejsza?
Jaka jest rola kobiety w procesie leczenia zaburzeń erekcji?

Najnowsze i najskuteczniejsze metody leczenia. Podręcznik dla pacjentów, terapeutów i lekarzy.
Stanąć na wysokości zadania

W męskiej naturze leży ciągłe sprawdzanie siebie i swoich możliwości. Panowie uwielbiają rywalizować -- czy to o kobietę, sportowe trofea, uznanie szefa, czy też najszerszy obwód w bicepsie. Jednak miejscem, w którym najbardziej pragną być prawdziwymi czempionami, jest sypialnia. Nic więc dziwnego, że najtrudniej jest im się przyznać do porażki lub dysfunkcji na tym polu.

W Polsce na zaburzenia wzwodu cierpi około 3,5 miliona mężczyzn. Charakteryzują się one brakiem swobody w pożyciu i utracie pewności co do wystąpienia erekcji. Dolegliwości te stanowią często bardzo złożone schorzenie, na które oddziałują różne czynniki fizyczne, psychiczne i partnerskie. Przedłużający się problem odbija się na ogólnym zdrowiu pacjenta, a szczególnie jego sferze emocjonalnej. Aby stawić czoło zaburzeniom pojawiającym się w intymnym świecie, nie wystarczy sięgnąć po niebieską pigułkę. Tylko właściwe połączenie umiejętności medycznych, psychologicznych i partnerskich pozwoli na stałe odzyskać zdolność do erekcji i uprawiać fantastyczny seks.

Ten wyjątkowy podręcznik napisało dwóch terapeutów mających za sobą lata doświadczeń w leczeniu problemów seksualnych kilku tysięcy mężczyzn i par. Niniejsza książka jest jedyną publikacją, która omawia wszystkie rodzaje zaburzeń erekcji oraz podaje najnowsze i potwierdzone badaniami metody leczenia oraz strategie zapobiegania nawrotom zaburzenia. Metz i McCarthy stawiają na zindywidualizowane zalecenia terapeutyczne nie tylko w zakresie walki z tą dolegliwością, lecz również w drodze do stworzenia bogatszego i głębszego związku emocjonalnego.
Hydraulika wzwodu od kuchni:
Oddziel fakty na temat zaburzenia erekcji od mitów.
Zdobądź szczegółową i wszechstronną wiedzę na temat tej męskiej przypadłości.
Poznaj proste i skuteczne metody "intymnej pracy zespołowej".
Popraw jakość swoich relacji seksualnych.

..::(Info)::..

Tytuł: Ciąża. Poradnik. Problemy płodności, ciąży i porodu
Rok:
Wydawca:
Format: pdf

..::(Opis)::..

Odkrycie, że jest się w ciąży, może być najcudowniejszym momentem w życiu każdej kobiety.Jest jednak tyle decyzji do podjęcia, tak wiele pytań wymagających odpowiedzi i tak wiele obaw o zdrowie swoje i dziecka, iż możesz odnieść wrażenie, że potrzebujesz własnego, osobistego doradcy, gotowego na każde wezwanie przez 24 godziny na dobę! I to jest dokładnie to, czym zamierza być poradnik Ciąża .

..::(Info)::..

Polski | PDF | 1.56 MB | Poradniki, Dla dorosłych, Związki | 2014

..::(Opis)::..

Naucz się dawać rozkosz i czerpać z seksu prawdziwą satysfakcję!

Dowiedz się, co podnieca i fascynuje płeć przeciwną
Naucz się sprawiać partnerowi przyjemność
Poznaj najciekawsze techniki seksualne
Zostań wspaniałym kochankiem i partnerem
Seks to najbardziej mitologizowana i demonizowana, a jednocześnie niezwykle ważna część naszego życia. Każdy „to” robi, nieliczni o „tym” szczerze rozmawiają. Wszyscy mają się za ekspertów w tej dziedzinie, lecz praktyka przynosi niestety wiele rozczarowań. Na szczęście — podobnie jak wielu innych rzeczy — dobrego seksu można się nauczyć. Trzeba tylko zrobić pierwszy krok i znaleźć odpowiednie źródło wiedzy.

Jak stać się dobrym kochankiem? Czego warto próbować, a czego unikać? Kogo pytać o radę? Jak dowiedzieć się, czego pragną kobiety, a czego mężczyźni? Czym kierują się przy wyborze partnerów? Jak rozmawiać o seksie i komunikować swoje potrzeby…? Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o seksie, a o co boicie się spytać, znajdziecie w tej książce. Autorzy obalają wiele rozpowszechnionych mitów i przełamują niejedno tabu na temat seksualności. Bez zbędnej pruderii radzą, jak poprawić swoje życie seksualne, stworzyć wspaniały związek, otworzyć się na nowe doznania i realizować fantazje. Pora na lekturę i… udany seks!

Poznaj techniki, których nie powstydziłby się sam Casanova!
Table of contents :
1. Jakie naprawdę znaczenie ma dla kobiet seks i pocałunek? (9)
2. Co odstrasza kobiety od facetów? (11)
3. Co powinien golić sobie facet? (14)
4. Kiedy pójść z facetem do łóżka? (18)
5. Dlaczego nie warto zwlekać z rozpoczęciem współżycia? (22)
6. Antykoncepcja (26)
7. Antykoncepcja - co powinien wiedzieć o niej każdy mężczyzna? (28)
8. Czym jest nasza seksualność? (32)
9. Czy rozmiar penisa ma znaczenie? 38
10. Jaki zapach lubią kobiety? (45)
11. Pierwszy dotyk (50)
12. Scenariusz fizyczności (53)
13. Pocałunki (55)
14. Jak całować kobietę? (59)
15. Podniecenie u kobiet (64)
16. Jak podniecić dziewczynę? (66)
17. Gra wstępna (69)
18. Petting (71)
19. Masaż (72)
20. Robótki ręczne (74)
21. Seks oralny 77
22. Czułe miejsca kobiety (81)
23. Czułe miejsca mężczyzny (84)
24. Sztuka uwodzenia dotykiem (87)
25. Eskalacja seksualności (90)
26. Jak pieścić łechtaczkę? (94)
27. Jak zrobić chłopakowi dobrze? (97)
28. Sztuka pobudzania erotycznego (100)
29. Budowa kobiety (103)
30. Strefy erogenne (104)
31. Orgazm (106)
32. Wytrysk kobiecy (część 1) 109
33. Wytrysk kobiecy (część 2) (115)
34. Sposoby na lepszy seks (120)
35. Jak poprawić swoje życie seksualne? (122)
36. Seks z dziewicą (125)
37. Seks analny (część 1) (128)
38. Seks analny (część 2) (131)
39. Fantazje seksualne 133
40. Nauka o wielokątach (136)
41. Seks to nie wszystko (140)
42. Ona Ci tego nigdy nie powie (142)
43. Jakie błędy popełniają mężczyźni w łóżku? (145)
44. Gdy kobieta nie ma ochoty na seks (148)
45. Ciągły brak ochoty na seks (151)
46. Jest aż tak źle? (155)
47. Czy są jeszcze gdzieś dziewice? (158)
48. Bonus. 30 rzeczy, których uczą filmy porno (162)

..::(Screeny)::..

Okładka:
https://static01.helion.com.pl/sensus/okladki/326x466/abczwi.jpg
[img]http://static01.helion.com.pl/sensus/okladki/326x466/abczwi.jpg[/img]

Michał Kędziora - Rzeczowo o modzie męskiej. Poradnik

..::(Info)::..

Format: PDF
Rozmiar: 20 MB
Jakość: Bardzo Dobra
Wersja Językowa: PL
Rodzaj Kompresji: Brak
Dane naprawcze: Brak

..::(Opis)::..

Jak rozpoznać koszulę dobrej jakości?
Czy spodnie powinny być jaśniejsze od marynarki? A może na odwrót?
Co to jest sprezzatura?
I dlaczego czarny garnitur wcale nie jest uniwersalny?

Elegancja to nie podążanie za trendami. To przede wszystkim klasyczne i ponadczasowe fasony, tkaniny i wzory, umiejętność łączenia poszczególnych elementów garderoby, a także stosowanie kilku prostych zasad.

"Rzeczowo o modzie męskiej" jest kompleksowym, przystępnie napisanym przewodnikiem po świecie mody męskiej. Zawiera praktyczne porady i wskazówki, a także liczne ciekawostki na temat ubioru i historii legendarnych modeli. Przeznaczony jest dla panów bez względu na wiek i preferowany styl.

Sztuka bycia atrakcyjnym. Sekrety osobistego magnetyzmu - Kevin Hogan, Mary Lee Labay, Jack Swaney

..::(Info)::..

wielkość: 7MB
kompresja: brak
język: pl
format: pdf
brak hasła i danych naprawczych

..::(Opis)::..

Ludziom atrakcyjnym niemal wszystko przychodzi łatwiej: inni lepiej ich traktują, szybciej wybaczają im potknięcia i chcą być bliżej nich, tak na stopie biznesowej jak i towarzyskiej. Ludzie atrakcyjni zarabiają lepiej. To udowodniona prawda. Urok i osobisty magnetyzm to nie tyle cechy wrodzone ile umiejętności, które możesz opanować.

Ta książka jest o tym, jak wywoływać "skrzenie" i przyciągać innych ludzi. O tym, jak robić wspaniałe pierwsze wrażenie dzięki mowie ciała. O tym, jak nawiązywać z ludźmi kontakt na poziomie podświadomości. Skorzystaj ze swojej atrakcyjności najlepiej jak potrafisz:

- opanuj uniwersalne zachowania, które od czasów jaskiniowych czynią każdego człowieka bardziej atrakcyjnym,
- oswajaj innych ludzi: upodabniaj się do osób, do których chcesz się zbliżyć,
- dowiedz się, na co kobiety, a na co mężczyźni zwracają uwagę u płci przeciwnej,
- poznaj zaprogramowane przez naturę zachowania w relacjach damsko-męskich,
- naucz się być "swoim" człowiekiem i skłaniać innych, by się przed Tobą otwierali,
- wyrób w sobie szósty zmysł: czytaj myśli wprost z oczu drugiej osoby.

The Special Operations Forces Medical Handbook is a comprehensive reference designed for combat and special forces medics in the field, it is also a must-have reference for any military or emergency response medical personnel, particularly in hostile environments. Developed as a primary medical INFOrmation resource and field guide for the Special Operations Command (SOCOM). As a grid-down medical reference for the doomsday prepper it can't be beaten.

Defines the standard of health care delivery under adverse and general field conditions. Organized according to symptoms, organ systems, specialty areas, operational environments and procedures. Emphasizes acute care in all its forms (including gynecology, general medicine, dentistry, poisonings, infestations, parasitic infections, acute infections, hyper- and hypothermia, high altitude, aerospace, dive medicine, and sanitation.).

DO NO HARM, DO KNOW HARM



The following medical texts should be in the preps of every serious off-grid survivor:

Ranger Medic Handbook
Special Operations Medical Handbook
STP 31-18D34-SM-TG A MOS 18D Special Forces Medical Sergeant PART A: Skill Levels 3 and 4
STP 31-18D34-SM-TG B MOS 18D Special Forces Medical Sergeant PART B: Skill Levels 3 and 4

..::(Info)::..

Format: PDF, MOBI, EPUB, AZW3

..::(Opis)::..

The SAS Survival Handbook is the Special Air Service's complete course in being prepared for any type of emergency. John 'Lofty' Wiseman presents real strategies for surviving in any type of situation, from accidents and escape procedures, including chemical and nuclear to successfully adapting to various climates (polar, tropical, desert), to identifying edible plants and creating fire. The book is extremely practical and is illustrated throughout with easy-to-understand line art and diagrams.

Anyone eager to master survival skills for outdoor vacations, or simply to find a fun new family activity for a Saturday afternoon, will be educated and inspired by the practical advice presented here by archaeologists, anthropologists, primitive practitioners, craftsmen, and artisans. These experts help modern readers rediscover the skills that have served humanity for millennia: fire-making, camp cooking, basket weaving, pottery making, animal tracking, and much more. You can even learn how to turn seashells into arrowheads or make glue from yucca plants. Plus, there’s intriguing information on the benefits of a hunter-gatherer diet. More than just a how-to, this handbook provides inspiration to live life to the fullest.

John "Lofty" Wiseman is the author of the bestselling SAS Survival Handbook, the definitive guide to survival in the wild from Britain's Special Air Service. Now he has compiled a complete guide to survival in the urban jungle. Every year in America there are thousands of fatal accidents in the home—more than on the roads, and many more than in the great outdoors. Fire, electricity, water, gas, sharp knives, poisons, chemicals—these valuable tools can quickly become dangerous weapons when not treated with proper respect and understanding. Add to these the risks of travel, terrorism, muggings, rape, tsunamis, and earthquakes. We are constantly reminded that the world is a dangerous place. Wiseman shows readers how to think realistically and practically about these perils in order to avoid them, whether they are at home, on the street, in school, or in transit. From self-defense techniques to home security systems to coping with natural disasters, this book will teach readers to recognize risks, make quick decisions, and live confidently in the modern urban world.

From wilderness expert Dave Canterbury and outdoor survival instructor Jason Hunt comes the next installment in the New York Times bestselling Bushcraft series—a go-to first aid resource for anyone headed into the woods.

Out in the woods or on top of a mountain, there’s no calling 9-1-1. Bushcraft First Aid teaches you how to be your own first responder. The authors’ years of experience and training will help hikers and backpackers deal with a variety of emergency situations, from cuts and burns to broken bones and head injuries. You’ll also learn what to pack and how to make bandages, dressings, and slings at a moment’s notice. As bushcraft experts, Canterbury and Hunt explain how to use plants as medicine to treat various conditions. Bushcraft First Aid provides the lifesaving information you need to keep yourself and your fellow hikers safe on the trail.

“Most of us need never fashion a gas mask from a soup can.... Should the need arise, you’ll be glad for a copy of Survival Hacks... offers tips ranging from making a cookstove from a packet of alcohol-soaked ramen to cutting a fishing lure from the shiny bits of your Visa card.” —The Seattle Times

Turn everyday items into survival necessities!

Would you be prepared if you needed to survive in the wilderness? Survival expert Creek Stewart shares his cache of practical, easy-to-follow tricks to help you transform everyday items into valuable gear that can save your life. Survival Hacks takes you step-by-step through transforming simple objects like soda tabs and plant leaves into essential survival tools.

This rough-and-rugged guide covers everything from small-scale hacks, like using sticks and rope to make a table, to the big stuff, like creating a one-person emergency shelter from a trash bag or purifying dirty water using a plastic bottle and the sun. And you can be ready anywhere you go with everyday carry kits, pocket-sized survival kits, so you're never without the essential tools you need to make it on your own. Being prepared can make the difference when it comes to your survival in an emergency. And Survival Hacks makes it a whole lot easier.