|
|
|||||||||||||
Ostatnie 10 torrentów
Ostatnie 10 komentarzy
Wygląd torrentów:
Kategoria:
AudioBooki
Gatunek:
poradniki
Ilość torrentów:
51
Opis
...( Info )...
Ximena Vengoechea Odpocznij wreszcie kategoria:Zdrowie i rozwój osobisty czyta:Izabela Perez czas trwania:5 godzin 24 minut wielkość paczki rar: 455 mb bit rate: 195 kbps data wydania:2024-07-17 [audiobook PL] ...( Opis )... Antidotum na kulturę wypalenia zawodowego i zaproszenie do odnalezienia radości, równowagi i energii dzięki uzdrawiającej mocy odpoczynku. Ximena Vengoechea bada siłę odpoczynku i prowadzi Cię przez dziesiątki sprawdzonych metod relaksacji i odnowy, w tym ruch, dźwięk, wizualizacje, dziennik, czas spędzony na łonie natury, praktykowanie uważnej obecności. Dowiedz się, jak wyznaczać zdrowe granice i pokonywać przeszkody uniemożliwiające sensowny odpoczynek. Uświadom sobie, że w kulturze wiecznego zasuwania odpoczynek NIE jest zbędnym wymysłem czy fanaberią nierobów, a niezbywalnym prawem każdego człowieka i podstawową potrzebą, która wymaga zaspokojenia, jak głód czy pragnienie. Poznaj praktyki, które można włączyć do codziennego życia w celu zapewnienia odpoczynku fizycznego, psychicznego i duchowego. Odpocznij wreszcie!
Seedów: 45
Komentarze: 0
Data dodania:
2024-08-17 20:00:01
Rozmiar: 455.75 MB
Peerów: 32
Dodał: BookMan
Opis
..::(Info)::..
Format: mp3 Długość:9 godzin 46 minut Czyta:Andrzej Hausner Kategoria:Literatura faktu wielkość paczki rar: 973 MB bit rate: 229 kbps Data premiery: 2022-07-29 Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Marzysz o napisaniu kryminału, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Boisz się błędów logicznych, ciągle myli ci się patomorfolog z patologiem i zastanawiasz się, czy zabójstwo i morderstwo oznaczają to samo? Kompendium wiedzy dla autorów kryminałów rozwieje wszystkie twoje wątpliwości, wskaże najważniejsze elementy policyjnego śledztwa, także te, o których nigdy wcześniej nie słyszałeś, a ponadto podpowie, jak skonstruować fabułę, by czytelnik nie mógł się oderwać od lektury. Znajdziesz tu także ciekawostki dotyczące powieści – zarówno światowych bestsellerów, jak i tych bardziej niszowych tytułów – a także ich autorów i historii gatunku, które zaciekawią każdego fana opowieści z dreszczykiem.
Seedów: 7
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-12-12 20:58:18
Rozmiar: 973.14 MB
Peerów: 4
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Format: mp3 kategoria:Rozwój osobisty czyta:Pronobis Lidia czas trwania:6 godz. 57 min wielkość paczki rar: 458 mb bit rate: 151 kbps Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Nie jestem wystarczająco dobry. Do niczego się nie nadaję. Nie liczę się. Brzmi znajomo? Nasze przekonania często determinują nasze życie. Decydują o tym, jak patrzymy na samych siebie. Określają nasze zachowania. Ale czy rzeczywiście to, co myślimy o sobie, jest prawdą? Psycholożka i psychoterapeutka Nesibe Özdemir opowiada dziesięć historii o tym, jak pomaga pacjentom zmierzyć się z negatywnymi przekonaniami na ich własny temat. Może jedna z nich jest opowieścią o tobie? Przejdź wraz z autorką przez wszystkie historie i: zacznij patrzeć na siebie tak, jak robią to kochający cię ludzie, odkryj pełne współczucia i empatii podejście do samego siebie i naucz się myśleć o sobie dobrze, uwolnij się od fałszywych przekonań. Ta książka zachęci cię do życzliwego spojrzenia na siebie (i innych) podczas odkrywania własnych przekonań oraz pracy nad nimi. Pomoże poczuć empatię wobec samego siebie, nawet jeśli początkowo trzeba będzie codziennie ją ćwiczyć. Nauczy cię traktować siebie z czułością i wyrozumiałością. "To, w co wierzymy, dyktuje nam nasze myśli. Czynimy to, w co wierzymy. Czujemy to, w co wierzymy. Jesteśmy tym, w co wierzymy. Powinieneś więc świadomie zdecydować, w jakiego siebie uwierzysz."
Seedów: 6
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-11-16 12:46:23
Rozmiar: 458.61 MB
Peerów: 2
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Wielkość paczki: 597 MB Czas trwania: 14 godz. 24 min Bitrate: 96kbps Rodzaj kompresji: rar Zawartość uploadu: mp3 Wersja językowa: PL czyta: Robert Michalak BRAK DANYCH NAPRAWCZYCH Hasło: Brak ..::(Opis)::.. Zapomnij o starej koncepcji emerytury i całej reszcie planów odkładania życia na później – nie musisz czekać. Co więcej, jest wiele powodów, by nie czekać, szczególnie w tych nieprzewidywalnych czasach zawirowań gospodarczych. O czymkolwiek byś nie marzył – ucieczce od wyścigu szczurów, wspaniałych podróżach po świecie, miesięcznym pięciocyfrowym dochodzie bez żadnego zaangażowania lub tylko o pełniejszym życiu, w większym stopniu wolnym od pracy – ta książka jest dla ciebie przewodnikiem. Pokazuje ona, jak krok po kroku zaprojektować sobie luksusowy styl życia. Opowiada o tym: • jak Tim Ferriss przeszedł od dochodu 40 tysięcy dolarów rocznie przy pracy po 80 godzin tygodniowo do 40 tysięcy MIESIĘCZNIE przy pracy po 4 godziny tygodniowo • jak zlecić obsługę swojego życia zagranicznym wirtualnym asystentom za pięć dolarów na godzinę i robić to, co się chce • jak najbardziej rozchwytywani artyści podróżują po świecie, nie porzucając swojej pracy • jak w ciągu 48 godzin wyeliminować 50% swojej pracy, stosując reguły zapomnianego włoskiego ekonomisty • jak zamienić długotrwale budowaną karierę na krótkie epizody intensywnej pracy z częstymi „miniemeryturami” TO NOWE, ROZSZERZONE WYDANIE ZAWIERA: • ponad pięćdziesiąt praktycznych wskazówek i analiz przypadków podanych przez czytelników (również całe rodziny), którzy podwoili swoje dochody, poradzili sobie z powszechnymi problemami i na nowo odkryli siebie, obierając za punkt wyjścia książkę w jej pierwotnej wersji • autentyczne wzory, które można kopiować w celu eliminacji e-maili, negocjacji z szefami i klientami lub zdobycia prywatnego kucharza za mniej niż 8 dolarów za posiłek • wyjaśnienie, jak zasady projektowania stylu życia mogą się sprawdzić w nieprzewidywalnych czasach zawirowań gospodarczych • najnowsze narzędzia i triki oraz skróty rozwiązań technicznych pozwalających żyć jak dyplomata lub milioner, nie będąc ani jednym, ani drugim Czym się zajmujesz? Tim Ferriss ma problem z odpowiedzią na tak postawione pytanie. W zależności od tego, kiedy pytasz, ten kontrowersyjny wykładowca gościnny Uniwersytetu Princeton może odpowiedzieć: „Ścigam się na motocyklach w Europie”, „Jeżdżę na nartach w Andach”, „Nurkuję z akwalungiem w Panamie”, „Tańczę tango w Buenos Aires”. Tim ponad pięć lat poświęcił na zgłębianie sekretów Bogactwa w Zupełnie Nowy Sposób, szybko rosnącej subkultury, odrzucającej „plan życia odłożonego na później” (slave → save → retire, czyli niewolniczo pracuj → oszczędzaj → bądź emerytem) i zamiast tego zdobywającej nową walutę – czas i mobilność – w celu stworzenia luksusowego stylu życia tu i teraz. Bez względu na to, czy jesteś wciąż zajętym pracownikiem najemnym, czy przedsiębiorcą uwiązanym do swojej firmy, ta książka będzie dla ciebie kompasem wskazującym drogę do nowego, rewolucyjnego świata.
Seedów: 0
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-11-13 07:46:11
Rozmiar: 597.86 MB
Peerów: 7
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Kategoria: Poradniki Lektor: Robert Michalak Czas trwania: 5 godz. 25 min. Format: MP3 Bitrate 220kbps Kompresja: RAR (WINRAR) Rozmiar archiwum: 535.9 MB ..::(Opis)::.. Ile razy mówiłeś „tak” w odpowiedzi na złe propozycje – przytłaczające prośby, toksyczne relacje, czasochłonne zobowiązania? Jak często pragnąłeś mieć siłę pozwalającą uwolnić się od nich? Z tego inspirującego, praktycznego poradnika dowiesz się, jak odzyskać władzę nad swoim życiem. Przekonasz się, że wypowiedziane w porę NIE może nie tylko zaoszczędzić ci czasu i kłopotów, ale nawet ocalić ci życie. Czerpiąc z własnych doświadczeń i historii przekazanych przez czytelników i słuchaczy, James Altucher i Claudia Azula Altucher przekonują, że masz prawo mówić NIE wszystkiemu, co może być dla ciebie niekorzystne: - standardom, które ci nie odpowiadają, - ludziom, którzy bezwzględnie wykorzystują twoją kreatywność i ekspresję, - przekonaniom, które są sprzeczne z twoją prawdziwą osobowością. Kiedy to zrobisz, poczujesz się wolny i będziesz mógł głośno powiedzieć TAK, otwierając się na nowe możliwości, bogactwo i miłość.
Seedów: 1
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-11-12 20:32:31
Rozmiar: 535.88 MB
Peerów: 0
Dodał: xdktkmhc
Opis
T. Harv Eker - Bogaty albo biedny. Po prostu różni mentalnie
..::(Info)::.. Wielkość paczki: 621 MB Czas trwania: 6 godz. 26 min Bitrate: 224kbps Rodzaj kompresji: rar Zawartość uploadu: mp3 Wersja językowa: PL czyta: Paweł Kleszcz BRAK DANYCH NAPRAWCZYCH Hasło: Brak ..::(Opis)::.. Nie ma uniwersalnego sposobu na sukces tak samo, jak nie ma takich samych ludzi. Ale ważne jest, aby poznać siebie, własne predyspozycje i metody, które właśnie nam pomogą zrealizować plany i marzenia. Z audiobooka "Bogaty albo biedny. Po prostu różni mentalnie" dowiecie się, że to właśnie podstawa do własnego działania. Autor, T Hary Eker, doświadczony biznesman i mówca motywacyjny przedstawia różnice między tymi, którzy osiągają sukces, a tymi, którzy od lat liczą kolejne niepowodzenia. Przekonuje, że najważniejsze w ich historiach nie są warunki zewnętrzne, ale to, jak silnie są zmotywowani i skoncentrowani na dążeniu do celu. Znakomite nagranie, które pomoże nie tylko uporządkować myślenie o życiu zawodowym i osobistym, ale również, a może przede wszystkim, pozwoli uwierzyć w siebie i na tej podstawie budować plan działania na najbliższe miesiące, lata, a w rezultacie na własne życie. Audiobook na podstawie jednej z najpopularniejszych publikacji autora, w której Eker dzieli się własnymi przeżyciami z czasów, kiedy - stosując opisywane przez siebie metody - doszedł na szczyt, osiągając spełnienie zawodowe i pokaźny majątek. Zajęło mu to dwa lata, od absolutnego zera. Posłuchajcie nagrania w wykonaniu Pawła Kleszcza i zastosujcie wskazówki autora już dziś. Bogaci myślą: Tworzę swoje życie. I koncentruję się na szansach. Biedni myślą: Życie mi się przydarza. I koncentrują się na przeszkodach. Warto tę maksymę zapamiętać i stosować na co dzień.
Seedów: 8
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-11-05 19:17:30
Rozmiar: 621.15 MB
Peerów: 4
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Format: mp3 Długość:8 godzin 9 minut Czyta:Artur Bocheński Tłumacz:Magda Witkowska Kategoria:Rozwój osobisty wielkość paczki rar: 581 mb bit rate: 168 kbps Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Lider bez tytułu to współczesna opowieść, a właściwie przypowieść o człowieku próbującym odnaleźć swoją drogę w świecie dynamicznych zmian, rosnących wymagań i zaniku wartości. Robin Sharma, autor światowych bestsellerów i ekspert w dziedzinie przywództwa sięga po pradawną formułę przypowieści, aby przybliżyć czytelnikowi założenia swojej filozofii przywództwa bez tytułu. Bohater tej opowieści, Blake Davis, wspomina z perspektywy czasu ten okres swojego życia, w którym znalazł się na zakręcie. Przedwcześnie stracił rodziców i długo szukał swojego miejsca na świecie. Zaciągnął się do wojska i służył w Iraku, a potem próbował się na nowo odnaleźć w co-dzienności. Pomocną dłoń wyciągnął do niego nieoczekiwanie Tommy Flinn, dawny przyjaciel jego ojca. Tajemniczy i nieco ekscentryczny mentor w ciągu jednego dnia przedstawia młodemu podopiecznemu czterech nauczycieli, z których każdy omawia jedną z zasad przywództwa bez tytułu. Pod-czas długich i wnikliwych rozmów Blake poznaje historie życia swoich nauczycieli, a także wartości, które im przyświecają na co dzień. Wyłania się z tego zbiór zasad, które zawierają się w czterech chwytliwych skrótach i razem opisują nowe podejście do pracy zawodowej i życia osobiste-go. Bohater te rady przyjmuje i odnosi dzięki nim sukces, więc zgodnie z obietnicą złożoną niegdyś mentorowi, dzieli się z czytelnikami wiedzą o tym, jak być liderem bez tytułu – co robić, aby w pełni wykorzystywać wrodzony potencjał, wspinać się na nowe wyżyny możliwości i dokonywać w życiu rzeczy, o których potem można by myśleć z dumą i satysfakcją.
Seedów: 7
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-11-02 11:04:08
Rozmiar: 581.75 MB
Peerów: 2
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Format: mp3 Wielkość: 592MB Czas: 7godz. 10min. Bitrate (średni): 207kbps Czyta: Krzysztof Grabowski Kategoria: poradnik Kompresja: rar Rok wydania: 2023 ..::(Opis)::.. Jak przetrwać w warunkach współczesnego konfliktu zbrojnego? Za naszą wschodnią granicą od ponad roku trwa wojna. Zagrożenie dla naszego kraju jest jak najbardziej realne. Niestety wnioski nie są pocieszające – zdecydowana większość społeczeństwa nie jest kompletnie przygotowana, nie tylko na wybuch wojny, ale również na mniej poważne kryzysy. Co gorsza na poziomie państwowym nie prowadzi się jakichkolwiek skutecznych masowych akcji edukacyjnych. Ten poradnik powinien przeczytać każdy, aby wiedzieć jak zadbać o własne bezpieczeństwo. Kafir i Kaczor, którzy na wojnie przeżyli niejedno, radzą jak się przygotować by czuć się bezpiecznie. Bądź gotowy na ciężki czas!
Seedów: 17
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-10-12 11:42:35
Rozmiar: 592.99 MB
Peerów: 3
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Format: mp3 Długość:7 godzin 23 minuty Czyta:Ewa Wodzicka-Dondziłło Kategoria:Rozwój osobisty wielkość paczki rar: mb bit rate: 168 kbps Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Kim możesz się stać, uwalniając się od lęku? Autorka bestsellerów „New York Timesa” Gabrielle Bernstein wytycza ścieżkę do uleczenia traumy, oduczenia się lęku i przypomnienia sobie miłości. Jak by to było codziennie budzić się bez niepokoju, spoglądać na swoją przeszłość z większą świadomością zamiast z żalem, czuć szczęście i spokój? Możesz tego dokonać, a Gabrielle Bernstein wskaże ci drogę. Gabby jest uwielbianą przez czytelników nauczycielką duchową, mówczynią motywacyjną i katalizatorem głębokich przemian. W tej książce prezentuje najgłębsze ze swoich dotychczasowych przesłań: plan przekształcenia wszelkiego bólu z przeszłości w nową moc i wolność. Dzięki tej książce: Dowiesz się, dlaczego większość ludzi odtwarza wzorce, które ich unieszczęśliwiają, i co można z tym zrobić. Poznasz dziewięć transformujących technik osiągania spokoju i głębokiego szczęścia (począwszy od metod „wychowywania” samego siebie, a skończywszy na metodach pracy z ciałem, służących uwolnieniu zablokowanej energii traumy). Zmienisz sposób myślenia, co może przynieść ci wiele korzyści, nawet po kilkudziesięciu latach rozwoju osobistego. Nauczysz się nawiązywać kontakt z przerażającymi aspektami siebie i poczujesz większą wolność niż kiedykolwiek wcześniej. „Gabby po raz kolejny pokazuje nam, w jaki sposób, wędrując ścieżką ciemności, dochodzić do wewnętrznego światła. Nie boi się schodzić z nami w przestrzenie, w których odkrywamy osierocone części nas samych. Jest nauczycielką, która swoim przykładem przypomina, że dostrzeżona, zaopiekowana i zintegrowana trauma uczyni nas pełnymi. Pełnymi odwagi, siły i miłości". - Joanna Chmura
Seedów: 2
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-10-05 07:31:09
Rozmiar: 530.55 MB
Peerów: 0
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Wielkość paczki: 473 MB Czas trwania: 8 godz. 37 min Bitrate: 128kbps Rodzaj kompresji: rar Zawartość uploadu: mp3 Wersja językowa: PL czyta: Jarosław Łukomski BRAK DANYCH NAPRAWCZYCH Hasło: Brak ..::(Opis)::.. Potęga podświadomości to jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Ta książka pomogła milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia. Teraz do rąk czytelników trafia nowe wydanie uzupełnione komentarzami z nigdy nie publikowanych prac Autora. Rewolucyjne techniki doktora Murphy’ego opierają się na sprawdzonej zasadzie: Jeśli uwierzysz w coś bez zastrzeżeń i możesz to zobrazować w swoim umyśle, usuniesz podświadome przeszkody, które powstrzymują cię przed osiągnięciem upragnionego celu, a twoja wiara stanie się rzeczywistością. Ten niezwykły poradnik pomoże ci uwolnić umysł i przekaże praktyczne wskazówki, dzięki którym osiągniesz sukces, prestiż i dobrobyt, zdobędziesz przyjaciół, umocnisz szczęśliwe małżeństwo, pokonasz lęki, pozbędziesz się złych nawyków i nałogów. Opanuj proste techniki przedstawione w POTĘDZE PODŚWIADOMOŚCI i odkryj, jak łatwo możesz usunąć psychiczne bariery między tobą a twoimi marzeniami.
Seedów: 2
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-10-05 07:26:26
Rozmiar: 473.03 MB
Peerów: 0
Dodał: xdktkmhc
Opis
Jak pielęgnować w sobie dobro.
..::(Info)::.. Format: mp3 Długość:7 godzin 51 minut Czyta:Barbara Liberek Kategoria:Zdrowie i rozwój osobisty wielkość paczki rar: 648 mb bit rate: 192 kbps Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Uważna, czuła i odważna to książka, w której nie opowiadam, co wy, kobiety, powinnyście lub musicie zrobić, żebyście były lepszą wersją siebie, ponieważ uważam, że takie, jakie jesteście, jesteście wystarczające i fajne. Co najwyżej zachęcam was do uruchomienia ciekawości, przyjrzenia się sobie uważnie, czule i odważnie oraz do lepszego poznania siebie. To początek wędrówki ku temu, co nas wzmacnia, buduje i dodaje sił i pierwszy krok na drodze do pielęgnowania w sobie tego, co dobre. Będę szczęśliwa, jeśli wyruszycie ze mną na ten szlak. Gwarantuję, że nudy nie będzie, trochę się spocicie, ale będą też ładne widoki. Może nawet tak wam się spodoba, że ani razu nie zapytacie: daleko jeszcze? I pamiętajcie: to bardzo praktyczna książka, w której jest dużo ćwiczeń, a także wiele pytań i niezbyt wiele moich odpowiedzi, a wszystko po to, żebyście podczas tej wspólnej podróży mogły poszukać własnych. - Dagny Kurdwanowska.
Seedów: 3
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-10-05 06:12:20
Rozmiar: 648.83 MB
Peerów: 2
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Format: mp3 Długość:5 godzin 42 minuty Czyta:Ewa Wodzicka-Dondziłło Kategoria:Rozwój duchowy wielkość paczki rar: 469 mb bit rate: 192 kbps Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Uwierz, że Wszechświat się tobą opiekuje. Pozbądź się manii kontrolowania i odkryj pełnię szczęścia, przestań bezowocnie gonić marzenia i odnajdź pewność siebie, bądź miłością i rozprzestrzeniaj miłość, porzuć blokady i podejdź ufnie do świata. Po prostu – NAUCZ SIĘ ŻYĆ. W swojej najsłynniejszej książce przebojowa przewodniczka duchowa i liderka młodego pokolenia Gabrielle Bernstein uczy nas, jak zamieniać lęk w wiarę, aby doświadczać spełnionego życia. Każda opowieść, ćwiczenie, medytacja i lekcja tu zawarte pozwalają pozbyć się wewnętrznych blokad i sięgnąć po to, co najważniejsze: szczęście, bezpieczeństwo oraz jasny kierunek i cel w życiu. Ten przewodnik sprawi, że poczujesz wsparcie cudownej energii, odnajdziesz siłę w chwilach zwątpienia, odkryjesz radość i zawsze będziesz pamiętać, że Wszechświat cię wspiera. Dzięki tej książce uwierzysz, że możesz przenosić góry!
Seedów: 4
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-10-04 21:43:42
Rozmiar: 469.79 MB
Peerów: 2
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Wielkość paczki: 158 MB Czas trwania: 2h 18m Bitrate: 160kbps Rodzaj kompresji: rar Zawartość uploadu: mp3 Wersja językowa: PL czyta: Robert Michalak BRAK DANYCH NAPRAWCZYCH Hasło: Brak ..::(Opis)::.. Ponad dwadzieścia metod osiągania sukcesu. Wskazówki, jak poprawić swoją ogólną wydajność i wzmocnić pozycję w pracy. Miej to już z głowy – połknij żabę, poczuj się wolny i w 100 procentach zajmij się robieniem kariery zawodowej! „Zjedz tę żabę! Wszystko, cokolwiek wiąże się z planem, ustaleniem priorytetu i organizacją pracy, sprowadza się do tych trzech słów” – Brian Tracy „Zjedz tę żabę!” to książka dla ludzi biznesu, to prawdziwe vademecum podnoszenia wydajności pracy i osiągania z niej zadowolenia. Ta przekonująca metafora, „ogromna żaba” czekająca na zjedzenie, to twoje największe, najważniejsze zadanie, z którego realizacją będziesz prawdopodobnie zwlekać, jeśli nie zajmiesz się nim od razu. Jest ona również tym zadaniem, które w danym momencie może mieć najkorzystniejszy wpływ na twoje życie i pomóc ci w szybkim osiągnięciu oczekiwanych rezultatów. Rozpoczęcie pracy od połknięcia „żaby” gwarantuje przez cały dzień poczucie zadowolenia wynikające ze świadomości, że już nic gorszego nie może ci się dzisiaj przytrafić. Dwadzieścia jeden opisanych tu metod osiągania sukcesu ma za cel poprawę ogólnej wydajności i wzmocnienie twojej pozycji w pracy. Wiele z podanych w książce pomysłów można też zastosować w życiu prywatnym. Obecne wydanie zostało uaktualnione w częściach dotyczących rozwoju techniki, jaki nastąpił od pierwszego wydania w roku 2001. O Autorze: BRIAN TRACY jest jednym z czołowych specjalistów w dziedzinie zarządzania zasobami ludzkimi i organizacji czasu. Ekspert psychologii sprzedaży, charyzmatyczny mówca, uznany na świecie autorytet i konsultant w zakresie rozwoju osobistego oraz sukcesu zawodowego. Ponad 1000 firm na świecie skorzystało już z jego wykładów.
Seedów: 0
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-10-02 06:12:51
Rozmiar: 158.32 MB
Peerów: 0
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Format: mp3 kategoria: Zdrowie, rodzina czyta:Woś Grzegorz czas trwania: 6 godz. 17 min. wielkość paczki rar: 243 MB bit rate: 96 kbps data wydania: 2022-10-12 Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Nie ma nic złego w byciu męskim. Męskości nie trzeba gnębić i mylić jej z dominującą w społeczeństwie rolą mężczyzny oraz patriarchalnym modelem rodziny. Można ją posiadać, podziwiać, wzbogacać i wykorzystać jej potencjał, żeby odnaleźć równowagę i życiową harmonię. „(Nie)miły facet” to nie książka o tym jak stać się dominującym, nieczułym i niewiernym palantem XXI wieku. To książka, która pokazuje jak wyznaczać swoje granice, otwarcie mówić o swoich potrzebach oraz jak budować prawdziwe i trwałe relacje nie zagłuszając swojego "ja". To książka zarówno dla facetów jak również ich partnerek i partnerów. W oparciu o lata klinicznej terapii grupowej dla mężczyzn i par, wybitny amerykański psychoterapeuta Robert A. Glover, stworzył przewodnik o tym jak poradzić sobie z „syndromem miłego faceta”. Ta przełomowa książka zawiera informacje i narzędzia, które pomogą uwolnić się od toksycznych schematów i nieskutecznych wzorców. Wskaże drogę do odkrycia prawdziwej męskości i odnalezienia szczęścia w relacjach, związkach i miłości.
Seedów: 5
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-09-29 07:32:51
Rozmiar: 243.91 MB
Peerów: 0
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Wielkość paczki: 249 MB Czas trwania: 4 godz 32 min Bitrate: 128kbps Rodzaj kompresji: rar Zawartość uploadu: mp3 Wersja językowa: PL czyta: Jarosław Łukomski BRAK DANYCH NAPRAWCZYCH ..::(Opis)::.. Kolejna książka autora bestsellerowej Potęgi podświadomości Praktyczny poradnik dla wszystkich osób potrzebujących pieniędzy. Czy bogactwo jest darem dla wybranych, czy każdy z nas ma prawo do życia dostatniego i szczęśliwego? Bogactwo tu i teraz jest możliwe. Wszystko zależy od nastawienia twojego umysłu. Dowodzą tego wszystkie prezentowane w książce przykłady ludzi, którzy stali się bogaci. Stosując w życiu zasady przedstawione przez Murphy'ego, ty też odniesiesz sukces.
Seedów: 20
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-09-22 11:43:51
Rozmiar: 249.05 MB
Peerów: 0
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Format: mp3 kategoria: Zdrowie, rodzina czyta:Grabowski Krzysztof czas trwania: 4 godz. 9 min. wielkość paczki rar: 386 MB bit rate: 217 kbps data wydania: 2022-10-18 Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem? Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem? Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce? Czy wiesz, jak utrzymać szczupłą sylwetkę bez wydawania mnóstwa pieniędzy na „super” diety i spędzania wielu godzin na siłowni? Czy znasz sposoby na podwyższenie libido? Czy wiesz, jak usprawnić ciało i umysł, by funkcjonować efektywniej? Odpowiedzią na te pytania jest Biohacking – nowatorski styl życia, dzięki któremu osiągniesz maksimum swoich możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych. Wprowadź proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osiągnąć ten cel! Z poradnika dowiesz się m.in.: jakie są korzyści z omijania śniadań, jak przyspieszyć metabolizm, redukując liczbę posiłków, dlaczego cukier (jeśli już) powinniśmy jeść tylko na noc, jak skutecznie wykorzystać zalety chłodu, jak uwolnić się od przewlekłego zmęczenia, jak poprawić koncentrację, pamięć i jasność umysłu.
Seedów: 19
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-09-21 18:21:04
Rozmiar: 386.81 MB
Peerów: 2
Dodał: xdktkmhc
Opis
Jak pokochać trudne charaktery, budować dobre relacje i rozumieć siebie
..::(Info)::.. Format: mp3 kategoria:Rozwój osobisty czyta:Marta Król czas trwania: 7 godz. 8 min. wielkość paczki rar: 282 MB bit rate: 96 kbps data wydania:2022-11-23 Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Ewa Woydyłło znawczyni ludzkiej psychiki przedstawia wyjątkową galerię trudnych ludzi, z którymi przychodzi nam dzielić życie. Opisuje ich po mistrzowsku, z wyrozumiałością i tolerancją. Inspirując nas do odpowiedzi na pytanie: Jacy jesteśmy? Każdy obdziela otoczenie swoimi przywarami, chociaż nie każdy jednakowo nieznośnie. Czasami jednak stopień zgryzoty czy zniecierpliwienia z powodu czyichś wad lub męczących nawyków przekracza naszą wytrzymałość i wtedy relacja się rozpada. A mogłaby się nie rozpaść, gdyby spróbować się wzajemnie zrozumieć i porozumieć: gdyby obydwie strony poszukały lepszego sposobu współżycia i współdziałania, zaczynając dobrą zmianę od siebie.
Seedów: 5
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-09-20 14:53:39
Rozmiar: 282.50 MB
Peerów: 6
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Wielkość paczki: 686MB Czas trwania:12h 28m 21s Bitrate: 128kbps Rodzaj kompresji: rar Zawartość uploadu: mp3 Wersja językowa: PL czyta: Ireneusz Załóg BRAK DANYCH NAPRAWCZYCH Hasło: Brak ..::(Opis)::.. 7 nawyków skutecznego dzialania nazywana jest biblia wspólczesnego czlowieka. Jeden z najbardziej wplywowych ludzi Ameryki wskazuje, jak kierujac sie wewnetrzna uczciwoscia, poszanowaniem innych, a przede wszystkim swiadomoscia tego, co najwazniejsze doprowadzic do erupcji wlasnych mozliwosci i tworzyc synergie, oznaczajaca zwielokrotnione efekty wspólnych dzialan. Wypracowanie owych siedmiu nawyków prowadzi do twórczych zmian wewnetrznych, ksztaltowania trwalych relacji z innymi, inspirujacego przywództwa na poziomie osobistym, interpersonalnym i menedzerskim. Swoje tezy autor ilustruje barwnymi, wiarygodnymi przykladami zaczerpnietymi z wlasnych doswiadczen.
Seedów: 8
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-09-20 14:08:39
Rozmiar: 686.17 MB
Peerów: 0
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Wielkość paczki: 298 MB Czas trwania: 7 godzin 15 minut Bitrate: 96kbps Rodzaj kompresji: rar Zawartość uploadu: mp3 Wersja językowa: PL czyta: Marta Ścisłowicz BRAK DANYCH NAPRAWCZYCH Hasło: Brak ..::(Opis)::.. Niejedna kobieta bez trudu potrafi wpędzić samą siebie w głęboki dołek. We własnych oczach jest nieatrakcyjna, głupia, nie zasługuje na szacunek i nie przysługują jej podstawowe prawa. Sama dla siebie jest co najmniej niemiła: wytknie każdy swój błąd, łącznie z tymi nieistniejącymi, skutecznie zatruje każdą radość i wreszcie powstrzyma się przed zażądaniem podwyżki lub zakończeniem toksycznego związku. Istnieje wiele przyczyn tego stanu rzeczy. Ważniejsze od ich roztrząsania są jednak odpowiedzi na pytania: Jak odzyskać swoje życie? Jak wreszcie czuć się wartościową i spełnioną kobietą? Jak się pozbyć tego wewnętrznego głosu, który nie przepuści żadnej okazji, aby wyszydzić, skrytykować czy okazać wzgardę samej sobie? Z pomocą tej książki uda Ci się odzyskać samą siebie. Jest to świetny, praktyczny i konkretny, a przy tym zrozumiały i bardzo bezpośredni poradnik samorozwoju dla kobiet. Podczas lektury zapoznasz się z najczęściej spotykanymi, destruktywnymi zachowaniami, poprzez które kobiety niszczą same siebie: od syndromu oszusta, przez głos wewnętrznej krytyki, po katastrofizm i dogadzanie innym kosztem swoich potrzeb. Przekonasz się, jak ważne jest samodzielne myślenie i szybko nabierzesz odwagi, aby ukształtować swoje własne, szczęśliwsze, spełnione życie. Książka jest zwięzła, dobitna, nie zawiera rozległych analiz, jednak dzięki niej przekonasz się, że możesz, a nawet powinnaś walczyć o siebie - dla siebie i dla swojego szczęścia! W tej książce między innymi: przyczyny autodestrukcyjnych zachowań wychodzenie z nieświadomej izolacji i znieczulenia emocjonalnego pozbywanie się przymusu perfekcjonizmu wychodzenie z pułapki nadmiaru pracy identyfikacja prawdziwych wartości w swoim życiu Twoje życie należy do Ciebie - bez ściemy!
Seedów: 2
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-09-20 13:34:08
Rozmiar: 298.84 MB
Peerów: 0
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Wielkość paczki: 617 MB Czas trwania: 14 godzin 57 minut Bitrate: 96kbps Rodzaj kompresji: rar Zawartość uploadu: mp3 Wersja językowa: PL czyta: Aleksander Bromberek BRAK DANYCH NAPRAWCZYCH Hasło: Brak ..::(Opis)::.. - Sprawdzone sposoby na prowadzenie bardziej kreatywnego życia - Techniki kreatywnego rozwiązywania problemów - Jak uczyć się szybciej i efektywniej oraz jak poprawić pamięć - Zumba dla Twojego mózgu Kreatywne spojrzenie na rzeczywistość to Twoja osobista przewaga konkurencyjna, bez względu na to, czy jesteś marketingowcem, inżynierem, księgową czy testerem gumowych kaczek. W tej książce znajdziesz metody, które pomogą Ci wrzucić mózg na wyższe obroty. Poznasz techniki, dzięki którym zaczniesz żyć bardziej kreatywnie i bez trudu znajdziesz innowacyjne rozwiązania dla wszystkich życiowych wyzwań. Weź przykład z dzieci i rozbudź w sobie na nowo ciekawość świata! W książce: - Czym jest kreatywne myślenie i jak ten proces zachodzi w Twoim mózgu - Metody na uwolnienie wyobraźni oraz twórczego potencjału - Narzędzia wspierające wpadanie na wspaniałe pomysły - Pomysły na to, jak zaprząc kreatywność do pracy
Seedów: 11
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-09-04 18:59:14
Rozmiar: 617.17 MB
Peerów: 7
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Format: mp3 cykl: Podróże nieoczywiste (tom 7) kategoria:Literatura Faktu czyta: Małgorzata Lewińska czas trwania: 9H 2M wielkość paczki rar: 620 MB bit rate: 160 kbps Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Nowa the capital of Europe. Zadeptywana przez urzędników Parlamentu Europejskiego, zamieszkiwana przez stare, bardzo bogate rodziny rentierów, ale też krzycząca współczesną sztuką uliczną i oszałamiająco różnorodna jak Wieża Babel. Bruksela – a dobrze ją znam, od lat się przyjaźnimy – to miasto kobiet i psów, sikających dzieci i lwów, ptaków i drzew. Pal sześć zabytki. Grażyna Plebanek – czujna obserwatorka, ostra w swoich sądach, czasem szorstka, a czasem zaskakująco czuła – pokazuje, w jaki sposób brak zakorzenienia i bycie obcą przekłada się na spostrzegawczość i kulturową wolność. Jako emigrantka od wielu lat mieszkająca w Brukseli radzi: podczas zwiedzania tego miasta unikajcie oczywistych atrakcji turystycznych, nie wsiadajcie do autobusów, które obwiozą was po najważniejszych zabytkach. Zamiast tego zdajcie się na instynkt: weźcie głęboki oddech i pójdźcie za własnym nosem. Tropcie, szukajcie, zagubcie się i znajdźcie. Wypatrujcie tego, co nieoczywiste, dzięki czemu zbacza się z trasy. Wykreślajcie własne mapy. Bądźcie jak Zinneke – beztrosko łobuzerski i odważny kundel, który zna tu wszystkie uliczki. To miasto, gdzie na wiele rzeczy trzeba spojrzeć z innej perspektywy: czasem z lotu ptaka, a czasem zaskakująco przyziemnej. Nie bez powodu najpopularniejszymi symbolami miasta są siusiające figurki: chłopca (Manneken Pis), dziewczynki (Jeanneke Pis) i… kundla Zinneke, beztrosko zadzierającego w górę tylną łapę. Szukajcie śladów zamurowanej (!) rzeki – La Senne – kiedyś życiodajnej siły napędzającej miasto, obecnie zepchniętej do podziemia. Zwracajcie uwagę na historię codzienną: nowe murale i stare pomniki oblewane czerwoną farbą. Wsłuchujcie się w miasto i życie jego mieszkańców. Bowiem nad tym wieloetnicznym, barwnym i kotłującym się tyglem wciąż unosi się duch króla Leopolda II – i widmo nierozliczonej kwestii kongijskiej. Bruksela. Zwierzęcość w mieście to subiektywny przewodnik po miejscach, których nie znajdziecie na liście najpopularniejszych europejskich zabytków. To próby poszukiwania dzikości tuż obok centrum europejskiej praworządności. W mieście, w którym można zmyć makijaż, zdjąć wymyślne ciuchy i buty na obcasie. Gdzie można grzebać do woli w starych antykwariatach i odnajdywać w nich skarby. Nie oglądajcie tego, co wypada. Poznajcie jedną ulicę, jedną dzielnicę, jeden park – za to dobrze. Tak, żeby potem się śnił, wyświetlał pod zamkniętymi powiekami. To jest Bruksela.
Seedów: 4
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-09-03 13:42:28
Rozmiar: 620.82 MB
Peerów: 10
Dodał: xdktkmhc
Opis
Czy jest ktoś, kogo chciałbyś zmienić, poinstruować, ulepszyć? Świetnie! Jestem za! Ale dlaczego nie zaczniesz od siebie?
..::(Info)::.. Format: mp3 Długość:11 godzin 15 minut Czyta:Paweł Kleszcz Kategoria:Zdrowie i rozwój osobisty wielkość paczki rar: 291 MB bit rate: 64 kbps Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Zazwyczaj świetnie wiemy, co inni powinni robić, jak się zachować, czy jakiego rodzaju decyzje podjąć. Radzimy innym, jak mają żyć. A jak postępujemy we własnym życiu? Nie martw się, zacznij działać. Zmień myślenie na lepsze. Z narzekacza stań się konstruktorem. Okazuje się, że martwienie to taki sam nałóg, jak np. palenie papierosów. Jego ofiarą może paść każdy z nas, a pozbycie się go bywa trudne. Carnegie na audiobooku udziela wielu praktycznych rad, jak: - pozbyć się obaw i lęków, - znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, - unikać zmęczenia i wyglądać młodo, - wydłużyć dzień o godzinę, - odnaleźć sens życia i jego smak. Życie nie musi być pełne niepokoju i napięć, które spędzają sen z powiek, pozbawiając szczęśliwych chwil i odbierając siły.
Seedów: 9
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-08-29 09:54:45
Rozmiar: 291.38 MB
Peerów: 0
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Format: mp3 Długość:4 godziny 57 minut Czyta:Andrzej Ferenc Kategoria:Rozwój osobisty wielkość paczki rar: 628 MB bit rate: 256 kbps Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Być może znasz osoby, którym się zawsze wiedzie. Są szczęśliwe, żyją dostatnio, realizują się w pracy, która jest ich pasją, a do tego są otoczone przyjaźnią i życzliwością. Wydaje się, że na loterii życia wygrywają los za losem. Jeśli nie zaliczasz się do tych szczęśliwców i często zaznajesz niepowodzeń, mam dla Ciebie świetne wieści: możesz to zmienić! Masz w sobie moc, aby odzyskać własne istnienie. Masz siłę, aby pokonywać przeszkody, wzbogacić swoją egzystencję, osiągnąć harmonię, dobre zdrowie i dobrobyt. Na pewno nie jest za późno, aby poprawić swoją przyszłość i uczynić ją satysfakcjonującą i wspaniałą! W tej inspirującej książce znajdziesz niezawodne zasady Dale'a Carnegie'ego, dzięki którym - podobnie jak miliony innych ludzi - odzyskasz swoje życie, nauczysz się kierować własnym nastawieniem wobec różnych sytuacji i dowiesz się, w jaki sposób kształtować swoje nawyki. Przekonasz się, że zrównoważenie najważniejszych dziedzin życia jest możliwe, nauczysz się minimalizować stres i zmartwienia, a także przyswoisz sobie zasady zdrowego stylu życia. Poznasz niezawodne techniki skutecznej komunikacji z innymi ludźmi i staniesz się osobą prawdziwie charyzmatyczną! Treści zawarte w tej książce nie są wymysłem teoretyka: to efekt wieloletnich doświadczeń osób, które je zastosowały i zyskały satysfakcjonujące, owocne i ekscytujące życie. W tej książce znajdziesz: - wskazówki, jak sformułować misję i wizję swojego życia - inspirację do zrównoważenia swojego życia - techniki rozwijania umiejętności interpersonalnych - niezawodne sposoby rozwiązywania trudności życiowych - wskazówki, jak rozwijać swoje umiejętności Żyj zgodnie ze swoimi najwyższymi wartościami!
Seedów: 0
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-08-29 09:42:37
Rozmiar: 628.13 MB
Peerów: 0
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Wielkość paczki: 341 MB Czas trwania: 6 godzin 9 minut Bitrate: 128kbps Rodzaj kompresji: rar Zawartość uploadu: mp3 Wersja językowa: PL czyta: Jacek Walkiewicz BRAK DANYCH NAPRAWCZYCH ..::(Opis)::.. Większość rzeczy na tym świecie stworzona została przez ludzi, którzy wytrwali, kiedy zdawało się, że nie ma już nadziei. Nic, co dzieje się w naszym życiu nie jest dziełem przypadku, lecz skutkiem określonych działań i i decyzji, które podejmujemy. Zastanów się prze chwilę w spokoju i ostaraj odpowiedzieć przed sobą na wiele pytań, dlaczego. dlaczego pracujesz właśnie w takiej firmie lub nie, dlaczego masz rodzinę lub nie itd. Prawda, że wielki miałeś na wszystko wpływ? Pomyśl o swoich marzeniach. Wiesz, po co są? Żeby je spełniać! Pomyśl o odwadze. Odwaga składa się z czterech elementów: wiarę we własne siły, ryzyko, decyzje i zaangażowanie. To podwaliny każdego sukcesu. Dają nam pełną MOC możliwości. Audiobook jest zapisem wykładu, jaki zrobił Jacek Walkiewicz słuchaczom TEDxWSB we wrześniu 2012 roku we Wrocławiu, dzięki któremu tysiące ludzi zmieniło swoje myślenie. Za pośrednictwem internetu przesłanie autora dotarło do wielu ludzi, może również do Ciebie. Zaczęły spływać e-maile, pytania, prośby o pomoc w wychodzeniu na prostą, na drogę do pełni możliwości. Jacek Walkiewicz nie był w stanie każdemu z pytających odpowiedzieć indywidualnie. Dlatego postanowił zrobić to zbiorowo; właśnie za pośrednictwem audiobooka. Jacek Walkiewicz - Absolwent Wydziału Psychologii UW. Charyzmatyczny i motywujący mówca, trener i mentor. Ceniony za szeroką wiedzę merytoryczną oraz inspirujący, ciekawy, energetyzujący i pełen humoru styl prowadzenia wykładów i szkoleń. Członek Stowarzyszenia Profesjonalnych Mówców. Zdecydowana większość z nas woli działać, niż narzekać na swój los (badanie „Barometr ING — Realizujemy czy snujemy”, 2014), jednak aż 72% odkłada realizację planów na później. Dlatego ING Bank Śląski razem z autorem tej książki w akcji DopnijSwego.pl motywują do działania. Wejdź na stronę www.dopnijswego.pl, sprawdź, czy łatwo przychodzi Ci realizowanie planów, i zapoznaj się ze wskazówkami, jak iść do przodu. Ważne jest, aby każdy wybrał najlepszą dla siebie drogę realizacji planów i dopiął swego!
Seedów: 14
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-08-21 21:06:36
Rozmiar: 341.18 MB
Peerów: 2
Dodał: xdktkmhc
Opis
Format: mp3
..::(Info)::.. Długość:8 godzin 37 minut Czyta:Leszek Filipowicz, Roch Siemianowski Kategoria:Biznes, marketing, ekonomia Z cyklu:10 idei HBR wielkość paczki rar:226 MB bit rate: 64 kbps Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Sukces jest na wyciagniecie reki. Wystarczy, ze po niego siegniesz. Zastanów sie: które z ponizszych stwierdzen odnosza sie takze do Twojej sytuacji? ? Zazwyczaj nie przesypiam 8 godzin w ciagu doby i zdarza mi sie po obudzeniu odczuwac zmeczenie. ? W ciagu dnia rzadko udaje mi sie robic regularne przerwy na odpoczynek. Niejednokrotnie drugie sniadanie zjadam przed ekranem komputera – jesli w ogóle je zjadam. ? Czesto w czasie pracy odczuwam irytacje i zniecierpliwienie, które rosna wraz z wymaganiami ze strony pracodawcy. ? Coraz trudniej jest mi sie skoncentrowac na wykonywanych zadaniach. ? Róznica pomiedzy tym, co chcialbym robic, a tym, na czym koncentruje swój czas i energie, staje sie coraz wieksza. Zdania te wydaja Ci sie podejrzanie znajome? Tak nie musi byc! Zyjemy w czasach, w których oczekiwania wobec pracowników stale rosna. Niejednokrotnie sprostanie im jest mozliwe tylko dzieki nagieciu granic wlasnej wytrzymalosci. Zdarza sie jednak, ze i to nie wystarcza, by odniesc sukces! W „O zarzadzaniu soba” znajdziesz narzedzia, które pozwola Ci z nowej perspektywy przyjrzec sie wlasnemu zyciu i ksztaltowac je w sposób jeszcze bardziej swiadomy. Dowiedz sie, jak skutecznie zarzadzac soba i wykorzystac szanse, które otwieraja przed Toba dzisiejsze czasy. Zawalcz o satysfakcje i zycie, z którego bedziesz dumny.
Seedów: 8
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-07-30 11:38:11
Rozmiar: 226.41 MB
Peerów: 6
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Wielkość paczki: 524 MB Czas trwania: 9 godzin 25 minut Bitrate: 128kbps Rodzaj kompresji: rar Zawartość uploadu: mp3 Wersja językowa: PL czyta: Paulina Holtz BRAK DANYCH NAPRAWCZYCH Hasło: Brak ..::(Opis)::.. Podręcznik niezbędny dla każdego, kto w domu czy w pracy ma do czynienia z małymi dziećmi, poprzedzony przedmową Adele Faber, jedną z autorek bestsellerowego Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły, nazwanego przez The Boston Globe ?biblią wychowania?. Jak poradzić sobie z maluchem, który nie chce myć zębów, odmawia jedzenia warzyw lub rozrzuca książki po całym pokoju? "Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały" to kompendium wiedzy dotyczącej wychowania dzieci w wieku 2-7 lat. Autorki, Joanna Faber (córka Adele) i Julie King dzielą się swoim wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, a także wyciągają wnioski z wielu rozmów z rodzicami i specjalistami i za pomocą autentycznych historii oraz komiksów znanych z poprzednich tytułów w serii dostarczają szeregu praktycznych narzędzi i wskazówek, jak się komunikować, rozmawiać i rozwiązywać trudne sytuacje, nie ignorując przy tym potrzeb dziecka ani swoich.
Seedów: 5
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-07-28 16:07:39
Rozmiar: 524.07 MB
Peerów: 2
Dodał: xdktkmhc
Opis
Dzięki tej książce otworzysz każde drzwi! W końcu dostaniesz to, czego oczekujesz od życia, kariery, innych ludzi
..::(Info)::.. Format: mp3 Długość:7 godzin 6 minut Czyta:Maciej Więckowski Kategoria:Motywacja wielkość paczki rar:622 MB bit rate: 203 kbps Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Znowu awansował kolega, który jest od ciebie słabszy? Przygotowałaś świetną prezentację, ale to twój szef zgarnął za nią pochwały? Kolejna rozmowa kwalifikacyjna za tobą, a telefon od wymarzonego pracodawcy jakoś nie dzwoni? Koniec z tym! Poznaj kilka prostych i skutecznych technik negocjacji, które pomogą zmienić ci swoje zawodowe życie. Efekt aureoli, power talking, zarządzanie oczekiwaniami czy moc nonkonformizmu to tylko niektóre z nich. Brzmią intrygująco? Poznaj je, zastosuj i… idź po swoje! To, co wiesz i umiesz, nie świadczy samo za siebie. Jack Nasher, światowej sławy ekspert do spraw negocjacji i autorytet w dziedzinie znajomości technik wpływania na ludzi nauczy cię, jak przekonać innych, że jesteś utalentowany, godny zaufania i – TAK! – nawet genialny!
Seedów: 5
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-07-28 16:07:03
Rozmiar: 622.58 MB
Peerów: 2
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Format: mp3 Długość:7 godzin 7 minut Czyta:Robert Grabka Kategoria:Zdrowie i rozwój osobisty wielkość paczki rar:588 MB bit rate: 192 kbps Kompresja: rar ..::(Opis)::.. Dlaczego tylko 5% ludzi jest zadowolonych z zycia? Dlaczego jedni ludzie sa szczesliwsi niz inni? Ksiazka próbuje odpowiedziec na te i podobne pytania. Autor twierdzi, ze tylko nieliczni odkrywaja prawo rzadzace zyciem i szczesciem. Sztuka zycia to cala dziedzina wiedzy, do niedawna znana tylko wybranym. Mozna sie jej nauczyc tak jak jazdy na nartach. Zle nawyki w zyciu, negatywne myslenie i samoograniczajace przekonania czesto uniemozliwiaja osiaganie rzeczy, które obiektywnie jestesmy w stanie bez trudu osiagnac. Ksiazke te napisal optymista, który wie, ile czlowiek moze z siebie wydobyc i jaki potencjal sie za nim kryje. Tadeusz Niwinski, powazany autor nagradzanych dziel o sukcesie zyciowym, w 1993 r. postanowil, ze napisze ksiazke skierowana do wszystkich tych, którzy czuja, ze stac ich w zyciu na wiecej. Kazdy, kto kiedykolwiek zadawal sobie pytania: „Po co ja zyje?”, „Czego oni wszyscy ode mnie chca?” czy tez „Dlaczego mi sie nie udaje?”, znalazl na nie odpowiedzi w tej publikacji. Szczesliwcy, którzy siegneli po te lekture, odkryli w sobie niedostrzezone wczesniej mozliwosci. Dzisiaj i Ty mozesz zapoznac sie z pierwsza polska publikacja motywacyjna, cieszaca sie uznaniem juz 18 lat, oparta na polskich realiach, skierowana do Polaków i napisana przez Polaka! Publikacja „JA” Tadeusza Niwinskiego, po raz pierwszy w Polsce, od dzisiaj dostepna jest, oprócz w wersji ebook, takze w wersji audio. Zapoznaj sie z najbardziej pozadana i polecana lektura. POSLUCHAJ o tym, na co naprawde Cie stac, o Twoim prawdziwym JA. Ksiazka „JA” Tadeusza Niwinskiego polecana jest jako lektura obowiazkowa przez wielu uznanych nauczycieli rozwoju osobistego (miedzy innymi przez Iwone Majewska-Opielke). Od kilkunastu lat utrzymuje sie ona na Zlotej Liscie Fundacji ABCXXI Cala Polska czyta dzieciom (grupa wiekowa powyzej 12 lat).
Seedów: 6
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-07-28 16:03:22
Rozmiar: 588.84 MB
Peerów: 3
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Wielkość paczki: 491 MB Czas trwania: 21h 20m 08s Bitrate: 256kbps Rodzaj kompresji: rar Zawartość uploadu: mp3 Wersja językowa: PL czyta: Patryk Steczek BRAK DANYCH NAPRAWCZYCH Hasło: Brak ..::(Opis)::.. Niezależnie od tego, czy lubimy swoją pracę, czy nie, wymiar zadań, którym na co dzień musimy sprostać, osiągnął doprawdy abstrakcyjne rozmiary. Codziennie budzimy się z niepokojem, czy uda nam się ze wszystkim zdążyć. Które niecierpiące zwłoki sprawy będziemy musieli – znowu – poświęcić, żeby nie utonąć w morzu pracy? W reakcji na nieustannie wydłużające się listy rzeczy do zrobienia intuicyjnie skupiamy się na zwiększeniu wydajności – próbujemy robić coraz więcej w coraz krótszym czasie. Dr Josh Davis twierdzi jednak, że nie tędy droga. Nie chodzi bowiem o to, by robić więcej i szybciej, lecz o stworzenie warunków, które zagwarantują nam przynajmniej dwie bezcenne godziny szczytowej produktywności każdego dnia. Davis ujawnia pięć niepozornych strategii, dzięki którym możemy stworzyć warunki sprzyjające niezwykłej produktywności, a także odzyskać zdrowie psychiczne i przywrócić życiu równowagę. Z książki dowiadujemy się, jak: maksymalnie wydłużyć czas między poszczególnymi zadaniami i świadomie decydować, czym zajmiemy się w następnej kolejności, planować zadania zgodnie z tym, jakich nakładów kognitywnych i emocjonalnych one od nas wymagają, posiąść umiejętność kierowania uwagą, ruszać się i odżywiać nasze ciała, by uzyskać natychmiastowe korzyści, rozpoznawać wpływ środowiska na nasz poziom czujności i skupienia. Jesteśmy zdolni do imponujących przejawów zrozumienia, motywacji i skuteczności, jeśli tylko zapewnimy naszemu ciału i psychice optymalne warunki. "Dwie bezcenne godziny" to lekcja, jak każdego dnia wspinać się na wyżyny produktywności.
Seedów: 0
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-07-12 16:43:49
Rozmiar: 491.55 MB
Peerów: 5
Dodał: xdktkmhc
Opis
..::(Info)::..
Wielkość paczki: 597 MB Czas trwania: 14 godz. 24 min Bitrate: 96kbps Rodzaj kompresji: rar Zawartość uploadu: mp3 Wersja językowa: PL czyta: Robert Michalak BRAK DANYCH NAPRAWCZYCH Hasło: Brak ..::(Obsada)::.. Zapomnij o starej koncepcji emerytury i całej reszcie planów odkładania życia na później – nie musisz czekać. Co więcej, jest wiele powodów, by nie czekać, szczególnie w tych nieprzewidywalnych czasach zawirowań gospodarczych. O czymkolwiek byś nie marzył – ucieczce od wyścigu szczurów, wspaniałych podróżach po świecie, miesięcznym pięciocyfrowym dochodzie bez żadnego zaangażowania lub tylko o pełniejszym życiu, w większym stopniu wolnym od pracy – ta książka jest dla ciebie przewodnikiem. Pokazuje ona, jak krok po kroku zaprojektować sobie luksusowy styl życia. Opowiada o tym: • jak Tim Ferriss przeszedł od dochodu 40 tysięcy dolarów rocznie przy pracy po 80 godzin tygodniowo do 40 tysięcy MIESIĘCZNIE przy pracy po 4 godziny tygodniowo • jak zlecić obsługę swojego życia zagranicznym wirtualnym asystentom za pięć dolarów na godzinę i robić to, co się chce • jak najbardziej rozchwytywani artyści podróżują po świecie, nie porzucając swojej pracy • jak w ciągu 48 godzin wyeliminować 50% swojej pracy, stosując reguły zapomnianego włoskiego ekonomisty • jak zamienić długotrwale budowaną karierę na krótkie epizody intensywnej pracy z częstymi „miniemeryturami” TO NOWE, ROZSZERZONE WYDANIE ZAWIERA: • ponad pięćdziesiąt praktycznych wskazówek i analiz przypadków podanych przez czytelników (również całe rodziny), którzy podwoili swoje dochody, poradzili sobie z powszechnymi problemami i na nowo odkryli siebie, obierając za punkt wyjścia książkę w jej pierwotnej wersji • autentyczne wzory, które można kopiować w celu eliminacji e-maili, negocjacji z szefami i klientami lub zdobycia prywatnego kucharza za mniej niż 8 dolarów za posiłek • wyjaśnienie, jak zasady projektowania stylu życia mogą się sprawdzić w nieprzewidywalnych czasach zawirowań gospodarczych • najnowsze narzędzia i triki oraz skróty rozwiązań technicznych pozwalających żyć jak dyplomata lub milioner, nie będąc ani jednym, ani drugim Czym się zajmujesz? Tim Ferriss ma problem z odpowiedzią na tak postawione pytanie. W zależności od tego, kiedy pytasz, ten kontrowersyjny wykładowca gościnny Uniwersytetu Princeton może odpowiedzieć: „Ścigam się na motocyklach w Europie”, „Jeżdżę na nartach w Andach”, „Nurkuję z akwalungiem w Panamie”, „Tańczę tango w Buenos Aires”. Tim ponad pięć lat poświęcił na zgłębianie sekretów Bogactwa w Zupełnie Nowy Sposób, szybko rosnącej subkultury, odrzucającej „plan życia odłożonego na później” (slave → save → retire, czyli niewolniczo pracuj → oszczędzaj → bądź emerytem) i zamiast tego zdobywającej nową walutę – czas i mobilność – w celu stworzenia luksusowego stylu życia tu i teraz. Bez względu na to, czy jesteś wciąż zajętym pracownikiem najemnym, czy przedsiębiorcą uwiązanym do swojej firmy, ta książka będzie dla ciebie kompasem wskazującym drogę do nowego, rewolucyjnego świata.
Seedów: 8
Komentarze: 0
Data dodania:
2023-07-01 10:47:09
Rozmiar: 597.86 MB
Peerów: 2
Dodał: xdktkmhc
|