...( Info )...

Łukasz i Mateusz Rodzeń
Kuchnia Braci Rodzeń
kategoria:5 godzin 13 minut
czyta:Filip Kosior
czas trwania: Zdrowie i diety
wielkość paczki rar: 443 mb
bit rate: 224 kbps
[audiobook PL]


...( Opis )...

Kuchnia Braci Rodzeń” to kulinarne wyzwanie i inspiracja dla każdego niezależnie myślącego czytelnika, który pragnie odzyskać swoje zdrowie metaboliczne i pięknie żyć. Dzielimy się w niej z Tobą swoją wiedzą na temat stylu niskoweglowodanowego i wspólnie odkrywamy nowe pomysły na przygotowanie pysznych i zdrowych posiłków keto i LCHF.

Książką zawiera obszerną wiedzę na temat węglowodanów, białka oraz tłuszczów, a także ponad 33 przepisy na proste śniadania, obiady, przekąski, desery czy pieczywo.

Czas rozpocząć kulinarną, nieskowęglowodanową podróż!
W tej książce odnajdziesz cenne informacje, praktyczne wskazówki
i pyszne przepisy, które zainspirują Cię do odniesienia sukcesu
w Twojej niskowęglowodanowej lub ketogenicznej podróży.

Ale nie przedstawimy Ci jedynie listy nakazów i zakazów, choć całkiem prawdopodobne, że w takim właśnie klimacie byłeś wychowywany. Dla nas jednak jesteś niezależną jednostką, która dokonuje samodzielnych, odpowiedzialnych wyborów. Zamiast zakazów damy Ci wiedzę, z którą sam zdecydujesz, co zrobić.

Zapewnimy Ci narzędzia do poruszania się po świecie żywności niskowęglowodanowej oraz obalenia powszechnych mitów, a także umożliwimy podejmowanie świadomych decyzji dotyczących Twojego zdrowia.