...( Info )...

Rahul Jandial
Jak otworzyłem mózg. Lekcje życia od neurochirurga
kategoria:Zdrowie i rozwój osobisty
czyta:Jarosław Łukomski
czas trwania:7 godzin 56 minut
wielkość paczki rar: 568 mb
bit rate: 162 kbps
data wydania:2026-07-13
[audiobook PL]


...( Opis )...

W „Jak otworzyłem mózg” dr Rahul Jandial – wybitny neurochirurg i naukowiec – odsłania kulisy swojej pracy, czerpiąc zarówno z doświadczeń sali operacyjnej, jak też laboratoriów badawczych. Prowadzi czytelnika przez niezwykłe przypadki medyczne, przełomowe odkrycia oraz najważniejsze pytania, jakie współczesna nauka zadaje w kontekście ludzkiego mózgu.

To książka o tym, jak działa nasz najważniejszy organ – w chwilach skupienia, pod presją, w stresie i w codziennym życiu. Pokazuje, że odkrycia neuronauki, które jeszcze niedawno brzmiały jak fantastyka naukowa, dziś coraz śmielej wpływają na to, jak się uczymy, myślimy i podejmujemy decyzje.

Co dzieje się z mózgiem, gdy działamy pod presją?

Dlaczego pamięć i koncentrację można trenować?

I co naprawdę pomaga lepiej radzić sobie ze stresem oraz emocjami?

Autor rozprawia się z popularnymi mitami, a zarazem pod powiada, jak wspierać kreatywność, budować zdrowe nawyki, zachować sprawność umysłową przez długie lata i wychowywać dzieci tak, by rozwijały swój potencjał.