...( Info )...

Allen Carr
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol
kategoria:Zdrowie i rozwój osobisty
czyta:Mateusz Drozda
czas trwania:8 godzin 13 minut
wielkość paczki rar: 563 mb
bit rate: 160 kbps
data wydania:2025
[audiobook PL]


...( Opis )...

Światowy bestseller teraz w formie audiobooka!

Allen Carr – autor metody Easyway – przedstawia skuteczny sposób na kontrolowanie alkoholu.
W tej przełomowej książce, dostępnej teraz także jako audiobook, Allen Carr z żelazną logiką i przystępnym językiem rozkłada na czynniki pierwsze mechanizmy uzależnienia od alkoholu. Dzięki tej wersji audio możesz posłuchać jego przełomowej metody wszędzie tam, gdzie chcesz – w samochodzie, na spacerze czy w domowym zaciszu.

Co znajdziesz w audiobooku?
• Krok po kroku wyjaśnienie, dlaczego ludzie piją i jak wyjść z alkoholowej pułapki,
• Obalenie mitów dotyczących alkoholu i życia towarzyskiego,
• Psychologiczne mechanizmy uzależnienia, wyjaśnione w prosty sposób,
• Motywację do trwałej zmiany – bez poczucia straty czy poświęcenia.

Dlaczego warto sięgnąć po audiobook?

Ten audiobook to praktyczna pomoc dla każdego, kto czuje, że alkohol zbyt mocno ingeruje w jego życie. To idealna forma dla osób zapracowanych, podróżujących lub preferujących słuchanie zamiast czytania.