Jak biegać zdrowo - Andrzej Peszek, Agnieszka Przybylska
..::(Info)::..
Format: pdf, epub
Rozmiar: 24.2 mb
Rok wydania: 2011
Wersja językowa: polska
Archiwum: 7zip (bez kompresji)
..::(Opis)::..
"Jak biegać zdrowo„ to książka skierowana do osób, które mają świadomość, że bieganie, nie polega tylko na wyjściu z domu i szybszym ruszaniu nogami.
Do biegania, jak to każdego sportu, trzeba się przygotować i wiedzieć co zrobić, by uprawianie danej dyscypliny nie wpłynęło niekorzystnie na nasze zdrowie. Niestety bieganie jak wiele innych sportów, może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie
|